月間走行距離を「ジョグノート」というサイトで管理している。
無料のサービスなので、データがいつなくなってしまうかわからないし、2008年の結果をこちらに転載しておくことに。
ジョグノートは、ラン仲間から紹介されて付け始めたのが、ちょうど１年前の2008年１月から。
そのサイトに「Jog map」というAjaxで作られた距離を計測するサービスがあって、そちらで距離を計ると、私がそれまで思っていた距離が全然、足りないことが判明した。
例えば、７km走ったろうと思ったものは４kmか、ヘタすると３km程度だったり。ってことは、当時、月間100km程度走ってると思ってた距離は、たかだか50kmだったのかもしれない。
私は自分に甘いという性格もあり「こんなに頑張ったのだから」と、つい過大評価してしまう。
つまり、ジョグノートに付け始めた昨年１月からが、私が本当の意味で「走り始めた」と言ってもいいと思います。それがこちら。
| 1月 | 187.0 |
|---|---|
| 2月 | 200.0 |
| 3月 | 238.0 |
| 4月 | 123.5 |
| 5月 | 198.5 |
| 6月 | 157.5 |
| 7月 | 124.0 |
| 8月 | 140.3 |
| 9月 | 139.0 |
| 10月 | 144.5 |
| 11月 | 244.6 |
| 12月 | 230.5 |
| 合計 | 2127.4 |
| 平均 | 177.28 |
この表を見るとわかるが、１月から３月まで頑張った。
付け始めたら、それがおもしろくて、頑張って走った。
それまでにない距離を走った。
そうしたら、疲れちゃって、、、本当に疲れちゃって、４月は走るのが嫌になってしまった。心身ともに疲れていた。
そうこうするうちに、５月の皇居チャレンジ（50km）を途中40kmでリタイア。６月のウルトラマラソンを60kmでリタイア。それを加算しても、この程度の走りだから、普段、全然走ってないのがわかる。
10月の大町マラソン（フル）の結果も悪く、なんだかなー。
それでもランの仲間から高尾山や多摩湖に誘って頂くなどして、それで距離を稼いだ。一人での練習はままならない。
ウダウダするうちに迎えた11月。
2008年のシーズンに突入し、今さら遅いけれど、やっとエンジンがかかり出し、再び走り始めたということです。
いきなり無理をするとダメになるということも経験したので、昨年と今年は違うとは思うけど、さーて、2009年はどうなりましょうね。