MMCATライブ@IHATOVO

都立大学駅近く「IHATOVO(イーハトーブ)」さんで、MMCAT(エムエム キャット)のライブです!

こちらのお店でのライブは、昨年の5月に引き続き、2度目です。

ライブの前、16時から2時間は、近くの「スタジオノア」さんで最終練習。今回、初めて演奏する「野球少年」はちょっとコード変更があったりと最後まで余念がありません。

そして18時に会場に入ります。

ドアには本日の出演者が貼ってあります。

急いでセッティング。キーボードは会場にあるものを借ります。もう音が出る状態になっていてありがとうございます!

MMCATはトップバッター。
音が綺麗に聴こえて、とても演奏しやすかったです。嬉しい!

最初の曲はベースのナガミネさんが作った曲。ベースを弾きながら歌うって難しいよね。

オリジナル曲を8曲ほど演奏して、その後、アンコール曲は「メコン川のように」です。「なぜメコン川か」という話をリーダーのアラセさんがおもしろ可笑しく話してくれて会場が湧きます。私が病気で死にそうになったことも。これには驚かれました。いまは元気です!

カフォンを叩く芝さん、良いサウンドです!叩きながら歌う。凄いよね。歌が良い。素晴らしい!

良い写真をありがとうございます!目黒オヤジフォークの方が撮ってくださいました。ありがとうございます!

2番手は、早川厚志さん。楽しみにしてました!素敵な曲、そして素敵な声。流石です!

最後はハラバンドさん。ピンクのシャツのギターの方がハラさん。
そして、右側のギターのチバさんは陸前高田出身だそうです!津波の影響で実家はなくなってしまったそうです。お互いに頑張りましょう。

ドラムの方は叩きながら歌も歌う。うまい。ベースがまた気持ち良いサウンドで、うまい。

私もこういう曲をやりたいと若い頃は練習しましたっけ。でも、こんなにうまくは出来なかった。

この後はお客さまで歌い人、演奏したい人はどうぞ、という自由なコーナーへ。女性の歌を2曲、聴きました。う、、、うまい!楽しい会です。

でも、ダンナと私は22時を過ぎたあたりに帰ります。すみません。その時間に帰ったのは私達だけで、皆さんはもっと歌う、演奏するの楽しい会場です。

会社のミーティング2017_2月

会社の月に一度の「全社員ミーティング」。

会社では毎日、交代で(順番は入社順)メルマガを送信する。送信する時間帯は12時までにという、おおよその決まりがある。そうするとランチタイムにゆっくり読むことが出来るだろうという配慮。

これをキチっと守り、さらに内容が面白い者がいる。楽しみにしている。おおわず笑っちゃったりする。反対に時間は守れないし、内容も(慌てて書いたのだろう)たいしたものではないという者もいる。

後者のいま一つの人向けにアドバイスを挨拶の中で行ったのだが、、、なんと、一番伝えたい人が業務の関係で遅れて到着。話が終わった後でした。そういうものかな。

その後は会社近くの「南国亭」さんで食べる、そして飲む。飲みながら、こういう話をしたのだと言ってみたが、果たして飲んだ席の話は伝わるものかどうか。伝える技術は難しいですなぁ〜。

あぶ家@新中野

ダンナは知人のライブを見に行っていて、帰ってからの夕食。21時過ぎでした。「あぶ家」さんに行きましょう!

ダンナのリクエスト(メニューにはないんだけど)キャベツ。

キムチ。

カキフライ。

ゴボウのきんぴら。

締めは、坦々まぜそば。

まぜてるダンナ。

美味しうございます!

あじいち@新中野

少し走りました。7kmちょっと。なんか遅いなぁ〜。前も遅かったけど今は本当に遅い。ガクッ。いいのじゃ。継続するのじゃ。

シャワーを浴びて、「あじいち」さんに行きましょう。

20時近い。どうかなぁ〜?入れるかしら?
私が先に行って席確保。入れました。ダンナも到着。生ビールお願いします!

お通し。

ダンナの定番、キャベツ。

私はこれが楽しみで来ました。お刺身盛り合わせ、一人前。

ほうれん草のおかか和え。

いつもは頼んでないものも挑戦しましょう。チョリソー。

いつもはこの後に鍋を頼むのだが、なんか、お腹いっぱいになってきた。ダンナはおにぎり。私も少し頂いて、

最後はうどんじゃ。

お店から、バレンタインデーのチョコレートを頂きました!ありがとうございます!

まとい寿司@新中野

今晩は「まとい寿司」さんで食べよう!と言って家を出た。

「入れるか?」先に私が店内状況を確認してダンナに電話。「入れるよ、入ってるね」「OK」とな。混んでいたり貸切があると入れないのです。今日は大丈夫!

生ビールを頼んで、紙に食べたいお寿司を書きます。書いているとダンナが到着。

玉子は私も半分いただきまして、

飲み物は日本酒(熱燗)じゃ。

お寿司を食べると元気になる!美味しうございました。

フライキ・wihtステキな仲間達とのおしゃべりnight

KABOちゃんのバンド「フライキ」のライブです!vol.4だって。凄いね!

場所は、東中野「ろまらくだ」、チケット1,500円+ドリンク500円。15:00開場、16:00開演。

いつものジョギングコースにあります。数日前にチェックしてみると表通りには入り口がないから、きっと裏側にあるのでしょう。その通りでした。ダンナとともに18時頃に到着すると司会の方とフライキのタクビーさんとの会話が始まるところから見ました。

タクビーさんは千葉県船橋市の出身だが、縁あって2012年から気仙沼に移住。いまは一関市に住んでいるそうです。今日は機材を持って来てくれたそうで、凄いですね。

そして、加藤素朗さんの演奏が始まります。後ろに気仙沼の写真やムービーを流しながらの演奏。素晴らしい。素晴らしすぎる。震災前のわが魚町が映し出された。港祭りだ。ウルウル。

このような演奏形態はここでしか演っていないそうです。貴重な貴重なライブ。

そして、最後がフライキです!コーラスも良いですね。

そしてギターが二人加わって、分厚いサウンドを出し、

最後の最後には、さらに女性が加わっての演奏と歌。良かったです!

KABOちゃんはえらい!若者達と熱い演奏を続けるのは凄いことです。素敵なサウンドをありがとね!

PAを手伝った「Macで音楽クラブ」の会長の芝さんとダンナと3人で「食事でもしましょう」と1階のお店に行ってみるも「予約で満席」でした。東中野はよく知らないのに、、、。路地を入ったところに「沖縄料理」と書いてる店を見つけて「入りましょう」。

ビストロ アルカンジュ(Bistro Archange)」さん。

ビールを頼みまして、お通し。

グリーンサラダ。

たこの唐揚げ。

ゴーヤチャンプルー。

店内にある大きな水槽では亀さんが元気よく泳いでいます。大きいね。もっと大きくなるらしい。へぇ〜。

芝さんとの会話はいつも楽しい。今日はありがとうございました。

マラソン完走クラブ(101回目):世田谷ランニングクリニック

マラソン完走クラブの練習会です!ダンナは本日も不参加。一人で参ります。世田谷競技場。祖師ヶ谷大蔵駅から歩き。途中で練習会でご一緒する方に会って、おしゃべりしながら会場に到着!

アップジョグをしながら今日の練習内容は説明を受けるも、、、よくわからない。とにかくスタート。病気の後はいつも一番遅いチームに入るが、今日はエイッ、その一つ上のチームじゃ。

流しは4本。流しは本当に遅くて、次のグループの人が私を追い越していく。どうしてこんなに遅いのだろう、、、。

本日のメイン練習はミドルインターバルというそうで、200mごとにたぶん10秒ずつ速度が上がるというもの。ペーサーはスタッフさんが担当してくださる。最初が6分半のグループに入る。最後はゼィゼィしながらもなんとか3本まで付いていけた。最後の回だけ、もう一つ上のチームに移動してみる。すると、最後の周はスッカリ置いていかれてしまった。トホホ。
1.8km 10:40
1.8km 10:37
1.8km 10:35
2km 10:38

その後はショートインターバルという練習。1分、2分、3分と3つのグループが用意され、3分に入る。200mをダッシュ。そして次がスタートするまでの間隔が3分というもの。200mはいつもビリです。グッスン。
59:00
55:73
54:07
54:58

そしてダウンジョグは2kmぐらいだろうか。

明日は砧公園で4時間走の練習会があるらしいが、スタッフさんの数が足りないので20名のみだそうです。足元が芝生が良いそうでして。普通の道路を走る方は2時間半くらいが良いでしょうとのことです。了解。

祖師ケ谷大蔵駅に向かいます。ご一緒したMさん、ありがとう!ランチご一緒出来なくてごめんね。

小田急線「南新宿駅」で降りて、代々木駅方向へ歩き。「とんかつ代々木庵」さんじゃ。

今日は「祝日なので休みかなー?」と話していたら会長さんが昨日のうちに電話してくれて「やってるって」とな。今日はいつもの練習日じゃないのでT田さんは用事があり欠席。会長とダンナと私の3人。

お店に入るとダンナはすでに到着していてビールで枝豆。

私は大好きなもつ煮込みを頼みます。

にら玉とじ。

豆腐。

とんかつ。

締めは豚汁。

サロマの「ゆずれ〜る」頑張りましょう!と会長さんに伝えるも、会長さんは「応援でも行くから」と。ありがとうございます。でも一緒に走りたい!頑張りましょう〜。

「ゆずれ〜る」そして十七番地

今年のサロマウルトラマソン大会にエントリー出来てない仲間がいる。毎日「ゆずれ〜る」をチェックしているが、なかなかエントリー出来ませんねぇ。・・・と思いつつ、19時前。見るとヤヤヤ!!! 50kmにエントリー出来る!

すぐにメーリングリストで連絡するも返事なし。自分で友人エントリーしようとするも生年月日がわからない。うわぁ〜〜〜困った。

知人らに電話。誰も出ない。普段はメールでやり取りしているから、電話番号を存じ上げない方も多々あり。困った。

ダンナと「十七番地」に行き、ビールで乾杯したあたりに電話。無事にエントリー出来たと!これは嬉しい。

ゆずれ〜るのサロマの期限は2月いっぱい。さてさて、あと2人、100kmのエントリーが出来れば、これ以上ハッピーなことはないんだけど。頑張ります!

お通し。

とりわさ。

牛すじ大根。

焼き鳥盛り合わせ7本で720円は安い!

締めは焼きそばじゃ。

いやぁ〜、エントリー出来て良かった良かったと飲みました、食べました。

ふるさと気仙沼を愛し、マラソンやMacのことなどを書いています