マラソン完走クラブの練習会の後、2時間ほどかかって歩いて帰り、疲れました。椅子に座ると寝てしまいそう。急いでシャワーして汗を流します。
さて、夕食を食べに行きましょう。あぶ家さんはお休みでした。
では、「居酒屋もんし」さんに行きましょう。
ビールお願いします！
お通し。
得々セットのお刺身。
得々セットのメンチカツ。
茄子とみょうがのオクラ和え。
串焼き盛り合わせ（5本）。
飲み物はカルピスサワー。
締めは、しゃけのおにぎり。本当は２個セットだが1個だけをお願いしまして、
ダンナは味噌汁も。美味しいです！
ダンナのお手伝いは最後の最後に「数が合わない」という事態が発生。何度も数を確認し、「あ、これだ」と原因がわかり、ちゃんと最後の最後まで合わせました。終了。ハァ〜、疲れましたね。
ご褒美に「まとい寿司」さんに行きましょう！
ビールお願いします！
ハイボール。
美味しかった！ 満腹です。
雨。一日じゅう降るらしい。ダンナの手伝いで封書詰め。封筒に書類をつめて、確認して、封を貼って、最後に数の確認。まだまだ続く。
ランチは「イル ヴェッキオ ムリーノ」さんに行ってみるも「休業」らしい。どうやら建物の建て替えのようだ。張り紙がしてあった。戻ってくるのをお待ちしております。
「ゆらり」さんに行きますか。今日は仕事の途中ですからビールは飲みません。
キノコたっぷりうどんをお願いします。美味しいです！
「あじいち」さんは明日から一週間お休みです。今日はいっときましょう。
ビールお願いします！
お通し。
キャベツ。
お刺身。
飲み物は、
いまが旬、カボスサワー。
豚茄子ピーマンピリ辛炒め。
カボスサワーを作るダンナ。
締めは、みょうがご飯。美味しいです！
同級生のスダが気仙沼から東京に来てるというので、「集まっぺし！」と連絡を頂いた。了解！
気仙沼中学校29回生の私達に、鼎が浦高校で同級生だった鹿折中学出身が2名いらしてくださり、総勢11名。これは凄い。
「月の雫 銀座すきや橋店」さん。
建物の地下にあります。
私は遅れての参加ですみません。到着するや「ビールお願いします」、そして皆さんと乾杯！
楽しい話は尽きません。お店の方が１時間の延長をしてくださり、追加料金を少し払って、楽しい夜となりました。
写真を撮ることはスッカリ忘れており、最後のデザートにパシャリ。楽しかったね！
月に一度の会社の「全社員ミーティング」。
今朝、北朝鮮がまた弾道ミサイルを発射したニュースがあり心を痛めております。そこで私からの挨拶に「災害時を想定した準備」について話しました。
ご家族がいる方も「まずは自分が逃げてください」と話した。
東日本大震災で若い男性が亡くなった理由の第1位は家族を守ろうとしたことにあった。私の弟も、嫁や子供を見に行き、私の母を見に行き（その全員がそれぞれに逃げていて家にはいなかった）、そして工場の機材を少し高い位置に移動し、それから逃げた。逃げ遅れた。車が渋滞して動かない。そして前方で不思議なジェスチャーをしている人を見て、おもわず車から降り、振り返って見た時に、迫ってくる（波でなく）家や建物を見て度肝を抜かれ、その人の誘導に従いビルに駆け上がり、命だけは助かったという事実。弟の車の前後にはたくさんの車があったのに、弟の後に続く人はなかった。悲しい事実。これを多くに人に伝えなければ。
そして家族と「いざという時に逃げる場所」について話し合ってくださいと伝えた。
災害を経験した者はそれを、いついつまでも伝えていくことが責務。うまく伝わっただろうか、、、。
走りやすい気温になりました。それでも短めに8kmじゃ。
今夜もダンナがいないので、さぁ〜て、どうしよう。やっぱり「こめんこ屋」さんに行きます。おととい、行ったばかりですが、、、ハハハ。
乾杯ビールお願いします。
角ハイボールも。
豚キムチうどん。760円。少なめにとお願いして、ちょうど良いです！ 美味しい。
ランチは初めてのお店「ロータスラウンジ」さんです。ビルの4Fにあります。
建物の前には看板。
エレベーターを降りると店内。THAIカレー２種SET、1000円（税込）にしました。グリーンカレーSETが980円で20円しか違わないからこっちがいいかな〜と。珈琲はホットはありませんでアイスコーヒー。すぐに出てきました。
そして、こちらがカレー2種。鶏グリーンカレーとエビレッドカレーを選択。
サラダは日本風の味付けでした。ランチは17時までやっているそうで、14時頃に店を出る頃にも入ってくるお客さんがいて、へぇ〜。室内はどこでも喫煙可は嫌煙者にはちょっと辛い。他にもセットがいろいろあるので、試してみたい気はする。
走りやすい気温になってきました。10km。いつもの11kmコース、手前の信号で折り返して終了。
今日はダンナはいないから「こめんこ屋」さんに行きましょう！
乾杯ビールお願いします！
そして、角ハイボールを濃いめにお願いして、酔っ払いました。
トマ玉うどん。740円。少なめにとお願いしてちょうど良いです！
