ランチは「カルボナリ党」さん。11時半で予約した。

前菜とオーガニックサラダ、焼き立てフォカッチャと自家製バター。

ランチは「無印良品」さんで買った「(素材を生かしたカレー)バターチキン」(2辛)。美味しいです!

「さかな日和」さんに18時で予約している。103度目。

西新宿駅のすぐそば「タリーズコーヒー」さんで面談。この1年で大きく成長しました。若いって素晴らしいね。また1年、頑張ってください。

ランチは、サミットストアで買ったハウス食品の「ぎゅっと濃厚玉ねぎカレー」。うん、旨い。

いつも水曜日に行っていたのだが昨日は用事があって行けず、本日「中部すこやか福祉センター」さんに行く。
水曜日よりも人が多い感じ。それでも土日に比べれば空いている。マシンをセッセとこなし、約50分。良い運動になりました。
「大衆酒場 だるま」さんに行きましょう。12度目。

お寿司(カッパ細巻、まぐろ中とろ:ダンナは2貫、ダンナの真だい、私のほたて、ダンナのつぶ貝、玉子)。

六本木から四谷三丁目まで歩き、ランチは「ティン・フック」さん。入店は12時半。

「陽だまりクリニック」さんの診察日。予約時間は11時。
先生に「東京マラソン」の話をする。「第一関門で終わった」と情けない話。4年前には途中で友人に会っては写真を撮ったり呑気なランだった。それでも、ちゃんと完走している。今はこんな状態になるなんてねぇ。
今日は「ふくらはぎが硬い」そうです。なぜ、そんなところに負担がかかっているのだろう? 全体に軽くなりました。ありがとうございます。