月: 2023年3月

「なかむら整形外科」でリハビリ（53回目）。

土曜日は混むだろうと向かうも、あら、まだ人は少ない。ホッ。「128回」。少しずつだがスムーズになってる気はする。上まで上がらないのが問題だ。

看護師さんに「実家・気仙沼の家はなくなりまして」と話す。「今日のテレビに出るかもしれません」。「あら〜　見るわ」と。ありがとうございます! 明日は日曜日でお休みだ。

毎度、おなじみの豚しゃぶじゃ。

ダンナが午後は早退して帰宅した。ランチは「Pastatoria ALESSIO（アレッシオ）」さんに行きましょう。久しぶりです。

今日は「生ビールが届いていなくて」とイタリアのビール。

「BIRRA MORETTI　L’AUTENTICA」。

サラダ。

私は「アカイカ、ブロッコリー、長ネギのトマトソース」、少なめに。

ダンナは「キノコ、ホウレン草、白いんげん豆のペペロンチーノ」、多めに。

デザートも頂きましょう。リコッタチーズのカッサータ。わっ、美味しい！

ホットコーヒーを頂きました。

店主さんとお話を。「私の実家がなくなったままでして、明日、テレビ放送に出るかもしれない」と伝える。「録画して見る」とおっしゃって頂いた。ありがとうございます！

「なかむら整形外科」でリハビリ（52回目）。

いつものオバさんが「マシン開始したばかり」。会話が楽しい。その中で「土曜日のテレビ番組に出るかもしれないんです」と話す。「実家が気仙沼でして」と。「見るわ」と言って頂く。ありがとうございます。

今日は「131回」、上でちょっと止めるように、じっくりと動かしてみた。なかなか変わらないなぁ。

「まとい寿司」さんに18時で予約した。木曜日に伺うのは初めてかもしれない。

生ビールお願いします！

お刺身の盛合せ。

つまみ あん肝。

とろ、一人2貫。

ダンナの、つぶ貝。

玉子焼。

ダンナは麦焼酎の炭酸割。

並んだ！ かにみそ、うに、いくら。美味しい〜！

日本酒、熱燗2合。

日本酒、熱燗1合を追加する。

数の子。前回、食べないでしまったので、何としても食べたかった。美味しい！

ダンナの、かっぱ巻。

私の、明太巻。

ダンナの、あなご。

お吸い物を頂きました。美味しいです！

木曜日は日曜日ほど混んでないので店主との会話が楽しい。これからは木曜日にしようかな〜。

「なかむら整形外科」でリハビリ（51回目）。

健康診断の帰り、12時を少し過ぎたが「午前は12時半まで」を診察券で確認した。やってる！ 良かった。

今日は「126回」。頑張ります！

健康診断の日。

8時15分からの受付・ちょうどの時間に到着。着替えて最初の診察が始まる。「腕を骨折していて」と伝える。その後の先生方にも伝えて頂けるそうで助かります。

採血、、、血がとれない。病院でも苦労されていたことを思い出す。再度、採血するそうで「最後に」回して頂く。

なんと「胃カメラ」の検査があるという。「エエエ、バリウムに変更して頂けませんか」と涙目でお願いする。どうやら私のミスでエントリーする時に「胃カメラ」をを選択していたらしい。何ということだ。変更して頂いた。すみません。

そのバリウムは台の上でグルグル回る。これが骨折の腕を抱えていては難題。「ゆっくりいきます」と伝えてある。それでも一生懸命にグルグル回り、なんとか終了。

そして最後にまた採血。今度はその前に「暖かいお茶」を飲ませて頂き、さらにベッドに横になって採血して頂く。今度は問題なくとれたそうで、これにて終了。お疲れ様でございます。

その後は地下の「桜華樓」さんでランチ。席に通されるとすぐにお茶が出る。薬用のお水もお願いする。

あっ、器が変わった。以前は丸いお皿に器が乗っていたが今回は四角形。ヘェ〜。今年も「おかゆ」を頂き、美味しく頂きました。

明日は「健康診断」があるからお酒は飲めません。家で豚しゃぶだ。炭酸水を飲む。

「cafe su-su（スース）」さんが営業している。ランチを食べましょう。

外にあるのは、こんな感じ。

テーブルにフォークやスプーンが並びました。

アイスコーヒーを先に頂きます。

スープ。美味しい。

サラダ。野菜が新鮮だ。

本日のパスタは「ベーコンとじゃが芋のバジル クリームスパゲッティ」。少なめにとお願いしても多かったです。美味しい。セットで1,680円。PayPay使えた。

店主さんと少し会話を。「パスタはクリームかトマトかのローテーションはありますか？」と。ダンナが「トマトソース」が食べられないのです。「ローテーションに決まりはないがトマトソースからクリームソースへの変更は可能」とのことです。逆は「出来ないものもある」そうです。それであればダンナも誘って来れますね。了解！

予約していた「老齢厚生年金」の手続きをするために「中野年金事務所」に伺う。10時に予約している。

準備した書類はほぼ良いが足りない点はその場で手書きをして進む。説明を受ける。私は年金を支払い始めた年齢が遅い。通常なら20歳から60歳の40年間らしい。私は25年くらいしか支払っていない。そのため支給金額が2/3程度になるらしい。ガク。仕方ない。とにかくフリーターで貧乏だった。年金の加入なんて考えてもいなかった頃の話だ。ガク。

順調に終了かと思ったら、、、「戸籍謄本」の「日付」がダメだった。私は2月9日にコンビニで取得したのだが、「ここに書いてある通り」と見せて頂き、「誕生日の前日から」の日付でないとダメだそうです。グワーン。

「中野区役所なら無料で交換出来る」そうで、わかりました。行って来ます。

トボトボ歩いて向かう。片道15分か。無料で出して頂き、また15分かけて戻り、提出して終了した。

65歳から頂く予定の年金は、その頃にまた説明があるという。「繰り下げ支給」を選択すると「こうなる」と紙に書いてある。65歳はまだ働いていると思うから68歳くらいから頂こうかなぁ。