「おひさま げんき食堂」さんに行きましょう。あら、私は一年ぶりでした。そんなにご無沙汰していましたか。
私は角ハイボール、ダンナは生ビール。カンパ〜イ。
ダンナは、イタリアンチキンカツ定食。本来は「トマトソース」と「とろけるチーズ」がかかっているが、それを変えてもらって「トマトソースなし」だ。へぇ〜。880円。
私は、キムチ納豆、230円。キムチ好き、納豆好きとしては、素晴らしい品です。アハハ！
日: 2020年12月5日
横浜ランと忘年会2020
内藤新宿300RCの「横浜ラン」と「忘年会」です！
今回が7回目。私は昨年に続き5度目の参加だが、横浜ランには参加出来ず。忘年会からの参加です。
「湘南台」駅下車。東口F出口を出ると、目の前がスルガ銀行ビル。その3階だ。エレベーターで上がると、わっ、デカイ看板。
こちらが入り口。「さかなや道場 湘南台東口店」さん。時間を見ると14時5分。まぁまぁか。席に通されると皆さんから「オ、早かったね」と言って頂く。そうなんです。それよりも転んでしまって、イデデデデデと話す。
生ビールで乾杯！
テーブルにはお料理がのってます。頂きます！
鍋。一人ずつ用意されてます。
お刺身。
焼き魚。
後から登場したのは、おでん。
お寿司。
飲み放題。日本酒（熱燗）も頂きまして、こちらはブラックニッカ ハイボール。
デザートも出ました。美味しいね！
とても楽しい会でした。幹司さん、皆さん、ありがとうございました！ 来年も走ります！
第59回 TAMAハーフマラソン
「第59回 TAMAハーフマラソン」に出場しました。
「二子新地」駅下車。10月25日に出場した「多摩川ハーフマラソン2020」と同じ会場に向かって歩く。あっ、前回よりも駅に近いところだった。助かります。
受付をしてゼッケン番号を頂きます。「2048」番。
まだ1時間くらいある。上着を脱ぐと寒いので着たまま、その辺をウロウロと歩く。アップジョグをした方が良いだろうか、、、と迷いつつアップジョグはせずにウロウロ歩く。少し肩ほぐしをしたり屈伸をしたり。せっかく上がったと思っていた雨がまた降り出す。スタート時間が近いから、荷物をまとめてスタート位置に移動する。寒い。
長袖の上に半袖のTシャツを着て、その上にウィンドブレーカー（白）も着ている。レインコートを持って来ているが、それは着ないで閉まったままだ。ウエストポーチにiPhoneを入れている。
本日、ここに立てたことに感謝します。雨は弱く降っている。雨が上がると良いのだが、、、。今日も左側ランだ。注意を受ける。了解です。
10秒前から秒読みをして、3、2、1、ワァー。ドンドン抜かれます。そして、ほぼ全員から抜かれて一番ビリ。今日は本当にビリ。私の後ろに自転車に乗った「最終ランナー」を知らせる方がついていたから本当にビリだ。ゼッケン番号の確認をされる。「頑張ってください」と。「ハイ」。
少し前に私の前の人、ビリから2番目の人の後ろ姿が見える。その差は縮まるどころか広がっていく。私はこんなに遅いのか、、、。
最初の回だけはすぐに折り返しがある。折り返して進む。今日は長い道をゆく。5km行って、5km戻るといったコースだ。多摩川沿いは下が砂利道だ。水たまりもある。走りにくい。前方の人との距離は開くばかり。悲しい。
給水は適度にある。水とポカリスエットが用意されている。ゴミ箱の位置も適切。シッカリ飲んで、シッカリとゴミは捨てて進む。
雨が降っていて地面を気にしながら走るから、あまり景色を見ていない。そうこうするうちに速い人達が折り返して来た。速いなぁ。果てしなく長く感じる距離もそのうちに折り返しの場所が来た。ここが折り返しだぁ。そしてまた長い道を走る。
それにしても、、、だ。こんなに遅くてはサロマは絶対に無理だ。何とかしなくては、、、。腕の振りをちゃんとしよう。足をちゃんと上げようと基本を考えながら進む。
スタート地点の近くに折り返しがある。あぁ、やっとここに来た。そして、また1周だ。頑張ろう。突き進む。雨は止まない。それどころか強くなった気がする。濡れている。手袋がグッチャリだ。ウエストポーチに入れているiPhoneのアプリがキロ何分と知らせる。かろうじて6分代があれば7分代になることもある。なんとか6分代をキープしたい。頑張ろう。
そして、折り返しだ。ここまで来た。あとは戻るだけだ。頑張ろう。前の人の姿は全く見えない。しかし、別の人の姿が見える。男女二人で歩いたり、おしゃべりしたりしているようだ。なんとか抜きたいなぁ。頑張ろう。その姿が少しずつ大きくなってきた。そして、とうとう抜いた。抜いた時はほぼ歩いていたと思う。だから抜けたんだなぁ。
そして、「19km」の印のところを越えた。あと2kmだ。と思った次の瞬間、、、転んだ。大転倒。痛い。しばらく立てない。頑張って立つ。白い手袋は真っ黒だ。白いウィンドブレーカーも黒い。ぶった足は痛い。少し歩く。痛い、、、トホホ。歩く。
そのうちにゆっくり走り出す。20kmの印を越えた。あと1kmだ。あぁ、スタート地点の風景が見えてきた。あと少しだ。頑張るのだ。ぶったところ、全身のあちらこちらが痛い。頑張る。痛い。トホホ。
そして、ゴーーール。ゼッケンについたバーコードを読みとって頂き、計測完了。しかし私は真っ直ぐに立っていられない。係の男性の抱えて頂き、なんとかなったという始末。それから水分を頂き、終了。
iPhoneアプリでの計測はこの通り。
1km：7:22
2km：7:12
3km：6:46
4km：6:58
5km：6:49
6km：7:01
7km：7:08
8km：7:12
9km：7:14
10km：6:54
11km：7:04
12km：7:13
13km：6:40
14km：7:04
15km：6:51
16km：6:48
17km：7:16
18km：7:15
19km：7:01
20km：8:43 ←転んだ、しばし歩く
21km：7:27
正式な記録：2:31:00
後日、ネットからダウンロードした記録証。
転んでいなければ、あと2~3分は速かっただろう。だとすると、2時間28分くらい。もしかしたら27分程度でゴール出来たかもしれない。転んだことが悔やまれる。
AppleWatchにも傷がついてしまった。iPhoneは大丈夫のようだ。トホホ。
会場には着替える場所はないから急いで駅に行き、トイレで着替える。急いでいるつもりだがノロノロと着替え、痛む足をみる。こりゃ、骨が折れてるかもしれない？ 心配しつつもビッコ引きながら歩けるから頑張って行こう。
着替えが済んだ。サ、次の会場に向かってGoー！