フルマラソン完走クラブの「第29回 高尾山マラニック」に参加した。
高尾山マラニックに参加するのは４月に引き続き２回目。
前回は山頂コース（対象：10kmを55〜70分以内で走れる方）に申し込み。
今回は約12km（対象：10kmを50〜60分以内で走れる方）に申し込んでしまった。
私の自己ベストは55分半だが、まぁ、せいぜい10kmが60分程度だから、かなりギリギリなんすね。
「捻挫予防のテーピング」を教わりながらテーピングをして、準備運動した後は、イザ、イザ。
うわっ・この坂やっぱ・きつーい。
前回の山頂コースと違って、休憩が少ない。
走ったり、歩いたり。階段を駆け上がったり。
まわりの美しい景色を眺める余裕なし。
最後尾を走る私に、スタッフのK選手から何度も「大丈夫ですか？」と声を掛けられながら、どうにかついて行く。行きは坂を上り、帰りは下る。
下りには足がガクガクです。
下りは、私以外の皆さんには余裕が出来ていて、話ながら駆け下りる。
私は、声も出ません。ハイ。
普段からもっと走らないといかんですのー。
練習後は、高尾山名物・焼きだんごを食べ、酒まんじゅうをみやげに帰る。
帰りの電車の中は、よだれ垂らしながら熟睡。
熟睡のおかげか、家でシャワーを浴びると気分もよろしく選挙に行ってきた。
「NHK」の腕章をした方が出口調査にいらしてる。私も出口調査されてみたいんですけど、、、一度も調査されたことなし。どういう基準で選ぶんですかね？