スポーツジム ７月から通い始めたスポーツジム。 ７月は６回通った。いいペース。 頑張りすぎないのがいいかも。ジムの後は身体が少し軽くなります。ガンガンやるのではなくて、身体をほぐすような動きにしています。ちょっとしたストレス解消だわね。