スポーツジム

7月から通い始めたスポーツジム。
7月は6回通った。いいペース。
頑張りすぎないのがいいかも。ジムの後は身体が少し軽くなります。ガンガンやるのではなくて、身体をほぐすような動きにしています。ちょっとしたストレス解消だわね。