中村メイコさんが亡くなった。12月31日。89歳。肺塞栓（そくせん）症。とても楽しい方だった。なんだか、親戚のおばさんが亡くなってしまったような悲しみがある。ご冥福をお祈りします。
月: 2024年1月
あじいち＠新中野
「あじいち」さんに17時半で予約している。
私は小生ビール、ダンナは生ビールお願いします！
お通し。
炙り明太子。
限定! ミニ祝い皿（数の子、松前漬、黒豆、板わさ、栗きんとん）。
ふろふき大根 ゆずみそがけ（三浦大根）。
ダンナは、麦焼酎・中々の炭酸割・メガ。
白子焼。
日本酒を頂きます。宮城：超辛口 純米酒・日高見。
締めは、あぶりサーモンとイクラのミニ親子丼。
お味噌汁もつけました。
ダンナは「足りない」というので、栃木より直送! 国産もち米100%! 手作りお餅の いそべ焼（2枚）も。美味しいです！
マラソン完走クラブ（201回目）：世田谷大蔵陸上競技場 400M×15本
マラソン完走クラブの練習会です！
久しぶりの世田谷大蔵陸上競技場。1本早い電車にすべきだった。もうアップジョグが始まっています。急いで準備してグラウンドへ。
アップジョグ：400m（グラウンドを1周）
準備運動。そして動き作り。流しを数本。
そして、イザ、400Mを15本だ。なんとか、最後まで走り切りたい。ペットボトルを取りやすい位置に置かせて頂く。速い人からスタート。今回は400M走った後に100M移動して次の回が始まる。
AppleWatchで計測するが、今一つ、操作に手まどい、2本分しか取れてない。
2:41
2:50
なんとか15本、全部、行けた。一度はスタートに間に合わず、スタートより7〜8M手前から走り出すこともあり。最後の3本は100M移動がなかったので、次の人がスタート準備を始めていたため、ゴールまで行けず、5Mぐらい手前で終了してしまった。
それでも15本行けたことは嬉しい。
ダウンジョグ：800m（グラウンドを2周）
お疲れ様でした。
シャワーが使えるのだが、その後で寒くなりそうで、今日はやめた。
マサエさんと二人で「Cafe Apartment 183」さん。
私は生ビールもお願いします。+300円。
チキン スパイスカレー、1,850円。
美味しいです。サ、帰りましょう。祖師ヶ谷大蔵駅まで歩き、あとは座れました。良かったです。マサエさんは下北沢で乗り換え。私は新宿駅までグッスリ寝てました。楽しかった！
仕事始め2024：やまと 楽＠新宿三丁目
本日は仕事始め。以前は4日だったが、他の会社にならって5日からスタート。ランチは「やまと 楽」さんで新年会。
今日の参加者は5名。
生ビールお願いします！
先付。
蓋を開けると、ジャン。
「湯葉」のお皿が届きました。美味しい〜！
スパークリングワイン。
湯葉の手前というか、自家製豆冨。 美味しいです！
煮物。
椀。
サービスで頂きました。湯葉。美味しい！
食事。
デザート。
日本酒を飲みました。福井：純米吟醸・黒龍。酔っ払いました。お会計をして、すみません、先に失礼します。
れすよし＠新中野
「れすよし」さんのイワサキさんに会った。「今晩も一人でやってますんで」と挨拶される。また行きましょう。32度目。
生ビールお願いします！
塩辛。
わらびのおひたし。
紅白なます。
豚キムチ。
正月セット（紅白かまぼこ、黒豆、すじこ）。
日本酒を頂きます。
2合。
ダンナは、麦焼酎の炭酸割。
締めは、焼きうどん。美味しいです！
讃岐うどん よすが＠新中野
「讃岐うどん よすが」さん。9度目です。
サッポロ生ビール黒ラベル、680円。1本を二人でシェア。
ダンナは、カレーうどんに海老天のトッピング。
私はカレーうどん、小盛り（-100円）。美味しいです！
なかむら整形外科＠新中野
「なかむら整形外科」でリハビリです（169回目）。
今日は「115回」、もう一つのマシンは数えることを忘れて黙々と開始する。途中で気づくも、まぁ、いいや。リハビリは昨年の1月4日から始まった。ちょうど一年。時の流れは早いものです。
あじいち＠新中野
「あじいち」さんに18時で予約している。
私は小生ビール、ダンナは生ビールお願いします。
お正月用のお通し。
数の子。
板わさ。
クリームチーズ入り 栗きんとん。
美味しうございます！
日本酒を頂きます。
新春祝酒 陸奥八仙。1,400円。最後の1合を飲み切りました。
炙り明太子。
ダンナは、麦焼酎・中々の炭酸割・メガ。
たこと菜の花のゆずみそ。
日本酒を頂きます。
石川：初しぼり純米生原酒 石川門 宗玄。980円。
お正月限定！ すき焼き。
すき焼きのお肉。
揃いました。玉子は2つ！
鍋にお肉を投入。美味しいです！
締めは、うどん。
煮えてきました。美味しいです！
れすよし＠新中野
箱根駅伝を見る。途中から青学が独走。速い。2位の駒澤大学に2分40秒以上の差をつけての1位。凄いわ。明日はどうなりますか。
夜は「れすよし」さんに予約しています。31度目。17時半。今日はイワサキさんが一人で担当している。一人で営業するのは初めて。
生ビールお願いします！
塩辛。これがあれば、あとは待ちます（＾ー＾）。
お正月セット（紅白かまぼこ、黒豆、すじこ）。
日本酒お願いします！
佐賀：特別純米酒・鍋島 吉川産山田錦。
2合お願いします。旨い。
ダンナは角ハイボール・メガ。
おでん（しらたき、こんにゃく、大根、玉子、昆布）。
「厚あげ」は煮えてなかったので、後から登場。
筑前煮。
締めは、お茶漬（明太子）。美味しいです！
いやぁ、一人で、これだけをこなすのは凄いわ。頑張ってください！
あじいち＠新中野
お正月の本日は「あじいち」さんに18時で予約している。明けましておめでとうございます！
私は小生ビール、ダンナは生ビールお願いします！
お正月用のお通し。美味しいです！
炙り明太子。
ダンナは麦焼酎・中々の炭酸割、メガ。
ふろふき大根 ゆずみそがけ（三浦大根）。
日本酒を頂きます。
新春祝酒「陸奥八仙」、1,400円。
2合です。美味しい〜。
板わさ。
そして、お正月限定! すき焼きじゃ！
お肉。
煮えるのを待ちます。
締めは、うどん。
美味しいです！
