ワイン&ダイニング・トレビス(WINE&DINING Trevis)@新中野

ランチは「ワイン&ダイニング・トレビス(WINE&DINING Trevis)」さん。ランチに伺うのは久しぶりです。

赤ワインを頼みました。

すぐにサラダが出ます。

小エビ・小柱・菜の花のトマトソーススパゲティ。麺は60gでお願いしました。美味しいです!

なかむら整形外科@新中野

なかむら整形外科」でリハビリです(174回目)。

先日、教わったやり方を加えて3種類を変わるがわる行った。今日は「135回」。もう一つのマシンは数えるのを忘れて始まり、1分半が過ぎたところで、「あっ、数えてない」と気づくも、そのまま続ける。頑張ろう!