なかむら整形外科＠新中野 「なかむら整形外科」でリハビリです（177回目）。 新しく取り入れてる「動かし方」は、これで良いのでしょうか？ と聞いてみる。ほぼ良いが、細かい点を少し修正して頂き、了解です。回数は数えられず。 もう一つのマシンは114回。頑張ります！