マラソン完走クラブの練習会に参加しました。
「スピード定着練習会」ビビリます〜（＾ー＾）。
普段、全然やっていないスピード練習ですからね、頑張りますよー。
今日のメイン練習は、
800 or 1000 or 1500（３つのグループがある）×４本。
200 or 300（２つのグループがある）×５本。
私は迷わずに、800m と 200m の組に入る。
もうね、すべてがハーハーゼーゼーですよ。
しかも、私、遅い。
200mなんか、全部ビリですわ。
それでも800mの方は後半にグイっとあげてみたりするので、やっぱり私は長い距離の方が向いているのかなー。
府中の陸上競技場です。
ダンナは久しぶりの練習だけれど、結構、スピードが出たので気を良くしています。
練習の後はラーメン。
新宿に移動してご褒美ケーキ（＾ー＾）。
