マラソン完走クラブ(75回目):府中スピード定着練習会

マラソン完走クラブの練習会に参加しました。
「スピード定着練習会」ビビリます〜(^ー^)。

普段、全然やっていないスピード練習ですからね、頑張りますよー。
今日のメイン練習は、
800 or 1000 or 1500(3つのグループがある)×4本。
200 or 300(2つのグループがある)×5本。

私は迷わずに、800m と 200m の組に入る。

もうね、すべてがハーハーゼーゼーですよ。
しかも、私、遅い。
200mなんか、全部ビリですわ。

それでも800mの方は後半にグイっとあげてみたりするので、やっぱり私は長い距離の方が向いているのかなー。

府中の陸上競技場です。
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ダンナは久しぶりの練習だけれど、結構、スピードが出たので気を良くしています。
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練習の後はラーメン。
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新宿に移動してご褒美ケーキ(^ー^)。
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