アトミクラブの練習会に参加した。
本日は、1500mを５本。
（我々の遅いチームは４本でもいいそうな）
開始時間ギリギリに行ったために、アップもままならず、準備運動もそこそこにスタートした。
週末のトレイルランの筋肉痛は、翌日の月曜よりも火曜の方がひどいという有様で、本日木曜になっても、その痛みは残っている。身体は重い。なんとかキロ５分で走りたい。
結果はこのようになった。
１本目：7:32
２本目：7:31
３本目：7:23
４本目：7:33
５本目：7:39
先週、一緒に走ってくださったWリーダーと若いお嬢さんははるか先に行ってしまい、一人旅になってしまった。一人旅になっても諦めずに走ったつもり。身体が重いわりには５分前後で走れたのが良かった。このタイムを少しずつ縮めていきたい。