月: 2023年4月

「なかむら整形外科」でリハビリ（76回目）。

今日は「104回」。まぁまぁか。いつものオバちゃんに会う。「今日は晴れましたね」ってな会話を。頑張りましょう〜！

中野駅から歩いて「鳥貴族」さんの中野南口店。お店の前でダンナと会い一緒に中へ。

生ビールお願いします！

キャベツ盛＋ごま油。

超! 白ねぎ塩こんぶ。

もちもちチーズ焼。

ささみ塩焼-わさび添え-。

むね貴族焼塩。

知多ハイボール。

ダンナはメガハイボール（ジムビーム）。

キャベツ盛＋ごま油のお代わり（無料）。これもタッチパネルから注文出来るんだって。店員さんから教わる。あっ、出た。0円。オオオ、これは便利！

私はトリキレッッド。

締めはテーブルでコトコト炊いたとり釜飯。

旨いよね。締めはいつもこれです。

「セラヴィーナガノ」さんでランチ。2007年3月31日に食事をしているから、今日は2度目。満席で入れないこと多し。今日は大丈夫そう！

この階段を降りる。

こちらがお店の入り口。

カウンターに案内される。カウンター席は3席。女性が一人食事をしている。あとはテーブル席。女性客多し。

前菜とスープ。前菜は「野菜、クスクスのクリーム和え スモークサーモンのセルクル」を選択。

パンが出る。

主菜は「鴨モモ肉のコンフィ、バジル、モッツァレラチーズ焼き」。骨付き肉でフォークで食べるのはなかなか難しい。トホホ。

パンをもう一つ頂く。

食後にホットコーヒー。これにて2,000円。美味しいです。

「北川歯科クリニック」さんでメンテナンス。

10分早い到着だったが、たまたま空いていたので、すぐに診て頂いた。全体にはよく磨けているが「ここ」と「ここ」がダメと指導を受ける。頑張ります！

「とんかつ丸福」さんに行きましょう。24度目です。

お通し。

生ビール！

花わさび（半分）。「花わさびって何ですか？」とたずねると「もう終わった」とな。ガク。「半分ならあるけど」とおっしゃるので「半分、お願いします」。あっ、美味しい〜。ほんのり、わさびの味。

若竹の子。

ホルモン焼。

チューハイ。ハイボールを頼んだが、お父さんが間違える。「いえいえ、大丈夫です。こちらを頂きます」と飲む。

そして、カキフライ。「先ほど間違えたので」と「一個、多くつけて」くださった。すみません、ありがとうございます！

定食で頂きます！ 美味しいです！

今日も息子さんが腕を振るってくださった。「どこか学校で学んだのですか？」とたずねると「学校は行ってない」そうで、「お父さんから学んだんだ」と聞くと「イヤイヤ、親父じゃないかな」って。ハハハ。良い親子です。

東中野駅近くの「大橋屋 本店」さん。初めて入ります。この通りはジョギングで通るので、いつも見ている建物。

鴨セイロそば、1,200円。美味しいです！

食後にコーヒーを頂きました。こちらも美味しい！ ご馳走様でした。

「ただいま、つなかん」を観ようとここまで来たのに、、、HPに「11:50から」と出ていた（と思う）のだが「14:20です」と。ガク。今日は帰ります。明日、来ます。あさってで終了。あさっては用事があって来れないから何としても明日、来よう。

「なかむら整形外科」でリハビリ（75回目）。

今日は「94回」。途中でリハビリの友のオバさんに会いエールを交わす。頑張りましょう〜！