「おやま調整院」に参りました。
前回、教わった「ちょっとした動き」の確認をしてもらうと、ヤヤヤ、ちょっと違っていた。今は「動きは小さくて良いけど確実に動かすことが大事」らしい。付随した動きも教わり種類は増えた。これまで10回ずつやっていたが、もっと少なくて良くて「10回やるなら、5回を2度」というように回数を増やすことが良いようだ。了解。頑張ります!
「おやま調整院」に参りました。
前回、教わった「ちょっとした動き」の確認をしてもらうと、ヤヤヤ、ちょっと違っていた。今は「動きは小さくて良いけど確実に動かすことが大事」らしい。付随した動きも教わり種類は増えた。これまで10回ずつやっていたが、もっと少なくて良くて「10回やるなら、5回を2度」というように回数を増やすことが良いようだ。了解。頑張ります!