「赤坂屋」さんに行きましょう！
Asahiビールお願いします！ ダンナはご飯も！
うまからラーメン（少なめに）＋コーン（トッピング）。
ダンナは、いつもの「スパイシー塩ネギの醤油味」。美味しいです！
月: 2022年1月
東京医科大学病院＠西新宿
「東京医科大学病院」の診察日。
先月は「とても良い状態」になっていたのだが残念。23日間は薬を飲んだ。昨日まで飲んでいた。でも今日は良い状態なので、ひどい時に撮影した写真を先生に見せる。すると、「これまでの症状とは別だな」と話す。そうか、そうなのか。写真を撮っておいて良かった。薬を処方して頂いて終了。なかなか完治とはならないものです。
あじいち＠新中野
「あじいち」さんに17時30分で予約した。
生ビールお願いします！
お通し。
自家製からすみ。
豚バラと白菜のミルフィーユ。
自家製もつ煮（中）。
飲み物は赤ワイン。ダンナは「デュワーズハイボール」のメガサイズ。
フライドポテト（中）。
締めは、手作りお餅のいそべ焼。美味しいです！
まとい寿司＠新中野
「まとい寿司」さんに17時半で予約した。
生ビールお願いします！
つまみ あん肝。
お刺身。2,000円で作って頂きました。美味しい〜！
飲み物はハイボール（濃い目）、ダンナは麦焼酎の炭酸割。
とろ。
ダンナの、たい・昆布〆。
ダンナの、数の子、こもちこぶ。
いくら、かにみそ。
玉子焼。
ダンナの、つぶ貝。
私の、甘えび。
ダンナの、あなご。
ダンナの、かっぱ巻。
私の、ねぎとろ巻。
お吸い物を頂きました。美味しいです！
マラソン完走クラブ（161回目）：ミニ練習会（駒沢公園早朝25～30km走）
「マラソン完走クラブ」の練習会です。
今日はダンナも参加。頑張ろう！
今日の遅いグループは、キロ6分40秒。行けるところまで付いて行きたい。最初の回はなんとしてもついて行く！ 列の中で走る。付いて行けた。嬉しい。次からは列の一番後ろに付いて走る。ダンナも付いて走ってる。こんなに休んでいたのに凄いなぁ。10km。付いて行けた。その後も列の一番後ろで走る。15km。行けた。嬉しい。走る。次第に辛くなってくるが、まだ行ける。20km。ヤッタ、20kmまで行けた。ダンナはそこで「終了にします」とナカタさんに告げる。足が痛むらしい。怪我なのか筋肉痛なのか？ 後で聞こう。
私は最後の2周だ。次第に遅れる。なんとか付いて行きたい。前方に皆さんの姿を見ながら徐々に遅れる。最後の周は遅れた。姿が見えなくなって行く。じゃぶじゃぶ池の折り返しの最後の姿を遠くに見ながら走る。あっ、前方に走るダンナの姿。どうやら待っていたら寒くなってきたので走ったそうだ。そしてゴーーール。皆さんは整理運動が始まっていた。そこに加わり整理運動をする。やっと、距離だけは行けた。あと少しだ。
iPhoneアプリ（TATTA）での計測結果はこちら。
1km：7:12
2km：6:43
3km：6:52
4km：6:26
5km：8:49（←給水）
6km：6:40
7km：6:51
8km：6:45
9km：6:36
10km：8:38（←給水）
11km：6:40
12km：6:44
13km：6:46
14km：6:37
15km：9:04（←給水）
16km：6:44
17km：6:47
18km：6:48
19km：6:49
20km：8:39（←給水）
21km：6:38
22km：7:13
23km：7:11
24km：7:25
24.8km：7:35
（24.79km）
合計：2:57:56
体育館のトイレで着替えて「アジアンビストロDai 駒沢店」に入る。
ランチのドリンクに＋250円で生ビール！
すぐサラダが出ます。
ダンナはガイヤーン（イサーン風鶏もも肉のロースト）。
私は鶏肉のベトナムフォー。
ハイボールも頂きます。
食後のホットコーヒーも頂いて、ここで、うたた寝をしてしまう。いかんいかん。帰りましょう。PayPayが使えたのは助かる。
私はまたバスで帰ることにして駒沢大学駅で別れる。バス停で時間を見ると、まだ20分以上ある。少し歩こう。もう一つ歩こうと少しずつ北上する。そして、ヨシ、この辺でと待つも、なかなかバスは来ない。道路をよくよく見ると車道は地下に入っている箇所がある。ひょっとして、ここで見失ったかもしれない。どうしよう、、、。少し歩く、、、。するとバスが車道を北上して行ってしまった。あのバスであったか、、、。すると近くに「世田谷代田駅」だ。ここから小田急線に乗って帰ろう。
昔々、隣の「梅ヶ丘」に住んでいた。あの頃は、ここは小さな駅だったなぁ。立派な駅になり、下に降りるエスカレーターに驚きつつ、小田急線に乗って新宿駅。丸の内線に乗り換えて帰る。お疲れ様でした。
あじいち＠新中野
「あじいち」さんに18時15分に予約した。
私はちょっと遅れてお店へ。小生ビールお願いします！
お通し。
刺身：あぶりサワラ。
自家製 あん肝ポン酢。
自家製 からすみ。
数の子。
飲み物は赤ワイン、ダンナは「デュワーズハイボール」のメガサイズ。
ポテトフライ（中）。
手作りお餅のいそべのり焼。美味しいです！
Macで音楽クラブ・2022_1月例会
「Macで音楽クラブ」の定例会。
ルノアール小滝橋通り店の会議室。
オ、今日は一番のりじゃ。飲み物は、ルノアールビターブレンド、670円。
今日は2時間の定例会。参加者は4名。
ゆうちょ銀行は1月17日から硬貨の取引に課金されることになったそうです。引落しも預入も課金。注意が必要。これまでの利用法とは異なる何かを考えなければなりません。
ニイダさんが小さなモニタを見せてくださった。「輸入特価アウトレット モバイル モニター 液晶 車載 オンダッシュ 7インチ IPS ポータブル ディスプレイ」足、リモコンも付いている。二つモニタでドラマを見たり、いろいろ出来る。「あきばお〜」で5,500円。10.1インチもある。7,500円（ネットでは、6,600円になっていた）。TVerでドラマを見たりしているそうです。
足元はこちらが使いやすいそうです。なるほど〜。
これを縦置きにして、設定するには、Macのユーテリティ「SwitchResX」が使えると見せて頂いた。16ドル。
ストウさんから「Default Folder X」もあると便利と教えて頂きました。
ニイダさんはイヤホンーを3万円で買った。高いが結構良いそうです。
今日、予定されていた中学同窓生との新年会は急遽、中止（延期？）に。急いで帰ります。
wine bar parpunte （パルプンテ）＠神田
神田の「wine bar parpunte （パルプンテ）」さんで新年会です。
神田駅を出て「西口商店街」通りを歩きます。
場所はわかりやすい！ 1階に「靴屋」さんが入った建物の2階。建物に向かって右側に階段があります。
お店は18時開店。あっ、まだ閉まってます。お店の前に看板。
写真を撮っていると、ちょうど開きました。「こんばんは〜」。
店主は気仙沼出身です！ 内ノ脇2丁目だったそうで、私の弟の流された（焼けた）家は内ノ脇1丁目だったから近所でしたね。私は18時に到着したので、他の皆さんが到着するまで気仙沼トーク炸裂！ 楽しいです!
ミウラさん到着。飲んでましょうか。生ビールお願いします！
お通し。チダさんも到着。飲みましょう〜！
ケンジさんから「遅れる」とメッセージあり。了解。ケンジさんが注文していてくれた前菜。美味しいです！
パンも。美味しい〜！
飲み物は、スパークリングワイン。美味しいです（＾ー＾）v。
30分遅れでケンジさん到着。今日のお仕事をしましょう。それは会の引継ぎ。それぞれの分担があリまして、確認しながらの引継ぎ。うまく行きました。
サ、飲みましょう。私もモンスーン（赤ワイン）。
アンチョビポテト。
宮城県産 肉厚ホヤと生ワカメ添え お酢で!!
飲み物は、気仙沼サワー（蒼天伝）を頂きます。旨い！
殻付 蒸し牡蠣（岩手県陸前高田市 広田湾産）2kg。
ラザニア（挽き肉たっぷり）。
ピッツァ：喫茶店風（サラミ、キノコ、玉葱、ピーマン）。美味しいです！
いやぁ、ちょっと感動。気仙沼から出てきて、神田でこんなお店を開いているなんて凄いです。気仙沼の友人達にも広めようと思うのです！
ウォーキング＠新宿から神田
新年会の会場に向かって歩きます。新宿五丁目の会社を出発して神田へ。雪が積もってる場所もあるから、なるたけ大きな道を歩きます。靖国神社前だ。今日は向かいの道を歩いてます。こちら側にも、時々、雪が凍ってる箇所があり恐い。
母校の共立女子学園。こちらの校舎には「日本舞踊研究会」で通ったっけ。今もその部活（サークル？）はあるのだろうか？
左側の大きな建物は昔はなかった。ここは中学校だったはず。今は立派な大学の校舎になっている。その右隣はよく通った「4号館」だった。今はどう呼んでいるのだろう？
私達が一番利用した入り口。どうやら今は中学・高校の建物になってるらしい。
卒業式の時も、ここで写真を撮りましたっけ。パチリ。
「共立講堂」は入学式から始まり、文化祭があり、そして卒業式でした。厳かな気持ちになる場所。右側の大きな建物も大学の校舎。今は八王子校舎がなくなったから、ここに大きな建物が必要だったんだね。中に入ってみたい。
その道をまっすぐに進むと神田に出る。まっすぐに進みます。
旨めぇもん屋 きゅう＠鍋横店
雪です。積もり始めている。近いお店に行きましょう。「旨めぇもん屋 きゅう 鍋横店」さん。ダンナを置いて先に行ってます。
生ビールお願いします！ ダンナ到着。
お通し。
ネギトロウニソース。
チーズリングフライ。
赤ワイン、ダンナは中々の炭酸割。
芝海老唐揚げ。
締めはおにぎりをお願いしました。メニューにないのにすみません。
中は明太子。
赤ワインをもう一杯頂きました。美味しいです！
