マラソン完走クラブ(80回目):府中スピード定着練習会

マラソン完走クラブの練習会に参加しました。
一人では出来ない練習メニュー、スピードですゾ。

場所は府中の競技場

しかし、あれダ。
スピード出ないから、、、。トホホ。

皆さんが400mを10本走るところを300mにして頂いて、それを10本。
それでも非常に遅くて、速く走るって、どうするんでしたっけ?
最後の10本目だけは400m走って、ハァハァいって、おしまい。

ダンナは、なんと、その後の1,000mも参戦。頑張るなぁ〜。

練習会のあとは、皆さんとランチ。
私はラーメンと餃子のセット。
2015_1226_01

餃子は、同じテーブルの方にも食べるのを手伝って頂いて、美味しかったです。
2015_1226_02