知人が東京にいらしていて、夜のちょっとした時間を見つけて会いまして、近況報告などを。
23時近い深夜バスにて帰るそうです。
新宿西口の集合場所まで同行しました。
オオオ、大勢の方がバスを待っています。
驚きました。
関西方面に帰られるのですが、新幹線と比べると安いし、夜の飲み会まで参加出来るという利点がありましょう。
便数も数年前に比べるとかなり増えているそうです。
不景気の時代といいますが、このようにビジネスチャンスを活かしている企業もありますね。
不況だからこそ必要とされるもの、経営者としては、とても参考になります。
バスの長旅。
お気をつけて〜。
Tチャン忘年会です。
昨年は40名。
今年はなんと！50名以上だそうで、熱気にあふれています。
場所は神田「なみへい」さん。
こちらのお店では、「東京から故郷おこし」ということを掲げていて、産地の新鮮な食材でお料理してくださいます。
若い男女が多く、半分は婚活パーティとなりました。
我々、常連組はこちらの方で、近況報告などしておりますが、いやいや、それにしても熱気。
Tチャン、そして奥様、今年もありがとうございました。
どうぞ、良い年をお迎えください。
Kさん、美味しいワインありがとうございました。
「AUGM東京」AUGMはアップルユーザーグループ・ミーティングの略です。
来年（2011年）AUGM東京開催に向けて、スタッフの定例での集まりが始まりました。
会場のこと、全体の方向性のこと、色々話し合いまして、やはりメールだけでは伝えきれないことが、直接話すと、スンナリと伝わりますね。
年明けには、諸々が具体的に決まっていくことと思います。
来年も頑張りましょうね、
ネットで注文していた「ステップウェル２」が届きました。
先日、読んだ「賢く走るフルマラソン」の中で紹介されていたもので、著者の田中先生が考案したもの。
いわゆる「踏み台昇降」です。
ドレドレ。
高さは５段階まで調整出来ます。
とりあえず、10cmで始めました。
ゆっくりと上って降りて。
30分ほどやると良いらしいですが、なぁ〜に、５分も続けると結構きつい。
どうにか10分ほどやってみました。
テレビ見ながらとか、何かしながら、続けたいものです。
弟は、東神奈川駅近くにて「おやま治療院（現在はおやま調整院）」をやっております。
いわゆるカイロプラクティックのような、オステオパシーとも言うらしいです。
とにかく、その治療方法が変わっていて、ただ身体をなでているような感じで痛みを見つけて治療しているといったもの。
ダンナを連れて参りました。
ダンナは、ホノルルマラソンの疲れもありますが、それ以外にも、あちこちが悪そう。
もっとも健康診断の結果はいつも良好だそうで、何も病気らしい病気はないのですが、姿勢は悪く、どこかが曲がっている感じ。
全体を診てもらうと、曲がっていたところがシャンとして、私と弟は「変わった！」と一目瞭然。
この状態で走ると、ランの記録も伸びるかも？
（翌朝：大変、身体が軽くなったそうで、今までにない不思議な感じがしているようです）
「日本タートル協会」のタートル講習会に参加しました。
10月に出場した「タートルマラソン」でチラシを頂いて講習会のことを知りまして、すぐにダンナが２人分を申し込んでくれていました。
場所は「国立オリンピック記念青少年総合センター」
午前中は講義を受けます。
・運動時の生理的特徴
・トレーニングとその効果
・ラン＆ウォークに必要な筋トレとストレッチ
午後は織田フィールドに移動して、
・前傾姿勢の走り方/フォーム指導
とても良い内容でした。
特にラン初心者のダンナには、目に鱗だったようです。
楽しかったハワイ旅行もおしまい。
朝６時にホテルのロビーに集合して、８時半のチャイナエアラインで帰国。
それにしても搭乗手続きに長い列。全然進まない。
こんな時、ビジネスクラスの人がうらやましいでございます。
30番ゲートに向かいますと、
そこには椅子がたくさんあるというのに、
いちいちチェックをされていて、中に入れない。進まない。はぁ〜。
時間はドンドン過ぎていき、結局、１時間以上遅れての出発です。
ま、急ぐ旅でもありませんから、いたって呑気です。
飛行機の中はよく寝ました。食べました。
そして、成田。
あらあら、、、日本は寒いのね〜。
冬だったのね〜。
なんだか夏休みを過ごしてきた気分でございます。
忙しい師走に戻らねばならないが、なかなか付いていけませぬ（＾ー＾）。
時差ボケでしょうね、朝は早くから目がさめます。
せっかく起きちゃったんだから、ビーチを散歩に参りました。
砂浜をビチャビチャ歩きます。
思ったより水が冷たい。けど、気持ちイー。
朝食を済ませますと、トロリーバスを利用して「イオラニ宮殿」に参りました。
事前に日本語によるオプショナルツアーを申し込もうとしたのですが、月曜が休みということもあってか本日（火）は予約がいっぱいで入れず。
とにかく現地に行けば見れるんじゃないかなと思いまして。
トロリーバスにゆられながら、iPhoneのマップで位置を確認しながら参ります。ここでもMi-Fiが大活躍。
イオラニ宮殿では、ただ入るだけでしたら６ドル。日本語などのイヤホンガイド付きですと12ドルで見ることが出来ます。ガイド付きは20ドルのようです。
日本語ガイドを聞きながら、１階、２階を見て、それを返してから地下の厨房も見て来ました。
カラカウア王朝時代に出来たという宮殿は、とても贅沢なものでした。
当時、バッキンガム宮殿にもなかった「電気設備」を備えているから驚きです。
カラカウア王がアメリカ訪問した際にエジソンと会い、電気のしくみを教わったことによるそうで、宮殿に発電機を導入。当時の人には、それはそれは明るくて豪華だったでしょうね。
そして、アメリカに統合されてしまう辺りを説明されます。
何といいますか、国は色々な歴史を背負っているのですね。
もう少し先に行くとチャイナタウンがあるので、歩いて行ってみることに。
その辺りの道もマラソンコースでした。
ここを通ったね、なんて話していると、看板が中国語に変わってました。
あ、もう、チャイナタウンかも。
そろそろお腹がすいたので、ここで食べて行きましょう。
今回はガイドブックを買ってないし、どこが美味しいかわからない。
ここがいいかな？と適当に入ってみたのが「天天点心」というお店。
飲茶のお店です。
お粥と、焼きそばと、蒸し餃子を頼みました。
２人では効率悪いですね。お腹がいっぱいで食べられない。
４〜５人で入ると良かったね。
またトロリーバスに乗って、今度は、昨日歩いたダイヤモンドヘットを、もう一度グルリとまわりました。運転手さんは、元カノが日本人ネーという27歳のお兄さん。
乗客の８割が日本人だったので、日本語をまぜてガイドしてくださいました。
とても楽しくて、良い観光になります。
いったんホテルに戻り、イザ、ビーチへ！
水着に着替えて海に入りました。
水は予想ほど暖かくはないですが、まぁ、入れる感じ。
私・・・・・泳げない。
これは、浮き輪を持ってくれば良かった。
ということで、浅瀬でバシャバシャ。
夏休みな気分。
海に入るのは何年ぶりでしょうか。
この海が気仙沼まで続いているんですね。
この風景を、いったいどれだけ多くの人が眺めて、そして癒されているのでしょうか。
自然の力って、ホントすばらしいわ。
夜は仲間とプチオフ会！
明日はもう帰国です。
楽しかった時間は早く過ぎてしまいます。
私とダンナはショッピングにGoー！
あまり洋服を持ってきてないので、アロハとおそろいのワンピースを買いました。
ワイキキでショッピングです。
目の前がビーチって、いいですね〜。
夜は予約していた「サンセットクルーズ」です。
３スターというものに予約をしています。
５スターが一番ゴージャスだそうです。洋服にも気を使うらしく、スターというのが最もカジュアル。ということで、間をとって３スターです。
太陽が海に沈み、そして、ワイキキビーチの美しい夜景を見ながらのディナー。
お食事は、日本人が多いからか、私どもに合う味付けと量で美味しく頂きました。
隣の席には、ウエディングドレスを着たヨーロッパのカップルです。
華やか！ステキ！
船内では、女性の頭に花を飾ってくださいます。
未婚女性は右側に、既婚者（あるいは彼氏がいる人）は、左側に付けるのだそうです。
右側に花が付いていたら、誘ってもOKということが一目瞭然なんだそうですよ。
船内では、ハワイアンショーやバンド演奏があって楽しめます。
そのうちに「ハネムーンの方」と挙手を求められました。
そ〜っと手をあげますと、前に出てくるように言われます。
エー、恥ずかしいんですけど。
ダンナがかまわず前に出て行くので、付いて行きますと。
あらら〜、まわりは若いカップルばかりじゃありませんか。
子供世代ですよ、ホント（＾ー＾）。
そこでダンスをせいと。エーーー。
モジモジする年齢でもないわけでして、とりあえず、ダンスみたいなことをしてみますと、日本人の中高年のお客様達から、ヤンヤと冷やかしを受けます。
若くないカップルに、ありがとうございます〜。
若い皆さんは恥ずかしがってモジモジしていたようです。
そして、全員でのダンス。
結構、楽しい。
日本人の、中高年の方々が、すごく自然に楽しんでいる姿が印象的です。
船内で撮影してくださった写真は、私たちのような新婚にはプレゼントでした。
他の方には、24ドルで売っていたようです。ありがとうございます。
とても楽しいサンセットディナークルーズでした。
ツアーでご一緒している皆さんと、マラ完の皆さんと一緒に、タクシーをシェアして、ダイヤモンド・ヘッドに向かいました。
マラソン翌日だけど、頑張って登るゾー！
車から降りると、、、あれれ？
本日は工事中につき、上には上れないそうです。ガックシ。
仕方がないのですが、諦めきれずに歩くことに。
ワー、海が美しい。
そのまま、昨日、走った道をゆっくり歩いて、
ここ、ここよね！
ここで写真撮ったよね〜とか、歩いちゃったとか、思い出にひたりながらワイワイ。
それにしても、美しいコースを走ったのですね。
完走出来て良かったです！
ゴールのカピオラニ公園まで戻ります。
こちらで、完走賞を配っていました。
ゼッケン番号を見せると引き換えにこちらを頂きます。
近くのレストランで食事をして、こちらにて解散。
それぞれが、それぞれのハワイを楽しむことにしました〜。
