TMUGの例会に参加しました。
本日は目黒の会場を利用しました。
会場に向う途中の緑がいいですねー。
本日は、なんと!iPadが2台も登場していまして、ベタベタと触らせて頂きました。発売が待ち遠しい。
iPadは夢中になって触っていたのに写真なし(なんてことだ)。
TMUGの例会に参加しました。
本日は目黒の会場を利用しました。
会場に向う途中の緑がいいですねー。
本日は、なんと!iPadが2台も登場していまして、ベタベタと触らせて頂きました。発売が待ち遠しい。
iPadは夢中になって触っていたのに写真なし(なんてことだ)。
会社は新宿区にあります。
そちらに新宿の「town life5月号」が届いていました。
「歌舞伎町、深夜の歩きかた」という特集です。
すると表紙に見覚えのある顔が!
あ!こちらは「BAR KEITH」の小山さんです☆
歌舞伎町とは思えないほど、おだやかな店内。
美味しいお酒。
ぜひ、足をお運びください。
本日も晴天。
富士山が美しい。
4時45分には目がさめてしまいました。
15分ほど目をつぶっていましたが、もう眠れそうにない。
エイ、朝ジョグに行ってみますか。
本日の朝食は7時半からと遅め。
山中湖1周してみようかな。
そっと布団を抜け出して、外に出ると、もう何人かは走っています。
私もゆっくりスタート。
気持ち良いです。
キロ7分以上でしょうか、とにかくゆっくり。
途中で、山中湖に逆さ富士が映って美しい。見とれながらのラン。
朝ということもありますが、道路はすいていて、何とも言えないシンとした空気が良いです。
それでも半分ほど行くと、あ〜〜〜、残り半分もあるぅー。
ここからは、先に進んでも、戻ってもどうせ同じ距離。
今日の練習はいったい何だろう?と思いながら、トボトボと進みます。
後ろから楽しげなおしゃべりの声と軽快な足音。
振り向くと、スタッフさん達の朝練。はや〜い。
前方からは、一緒に合宿に参加しているチ○ちゃんとゴ○ーさん。はや〜い。
宿に到着した時にはヘロヘロになりながら、朝ご飯をたくさん食べて、出発の準備。
そして、本日の午前の練習が開始されました。
本日は8km+2kmです。
8kmはペース走で、いくつかのグループに分かれました。
私は朝練の疲れがドット出たため、最も遅い6分半に入ります。
先頭を交代しながら、皆さんとペースの確認をしつつ走りまして、8km終わると、ほんの少しだけ給水タイムがあって、それから2km走です。
この2kmは真剣に走ります。
ちょっと手を抜こうかなぁ〜なんて思っていましたら、昨日も競り合いましたノリ○○が追い上げてくるので、これは負けられぬと必死。
結局最後は抜かれたけれど、全力を出し尽くして、気持ちの良い終わり方でした。
お世話になりました「わかさぎ屋」さんを後にして、東京に戻ります。
今年もたくさんの楽しい思い出と、がんばる心をありがとうございました!
本日も快晴。暑くなりそー。
朝練はやめて、軽い散歩を。
富士山を見ながら歩いて、とても良い気分。
本日のメイン練習は、山中湖(約13.5km)を2周から4周。
私は、いまだ疲労がとれないため2周走ることに。
列になってスタートしたものの、あっという間に個々のペースに落ち着きます。
私は、数人の列に付いていくことにしました。
ペースをきっちりと刻んでくださる方がいらして、それがおおよそキロ5分45秒程度だったようです。上り坂だけは6分強になったようですが、それにしても、昨年は6分半のグループで走ったことを思うと、速くなっているようで嬉しかったです。
2周で27km。
ランチはよく食べました。
午後はどんな練習でしょうね?
心配しながらささやいていますと、レレレレレ、例年は最終日に行われる駅伝が今年は2日目の午後とな。これは、さぼれない(^^;
組分けの発表がされました。
昨日の坂インターバルの記録で組み分けがされました。
4名+スタッフさん1名=5名で構成されます。
チームに分かれての作戦を練ったり、ファイト・オーなんて部活みたいに(^ー^)。
1人が800mと1200mを1本ずつ走ります。
私は第4走者で、先に1200m。あとから800mです。
オー、わがチームが一位で私につないでくださいました。
私で予定通りに抜かれます。
あ!一人にしか抜かれてない。これは行けるか?
抜きつ抜かれつで白熱しています。
全員が精一杯の力を出し尽くしています。
朝、山中湖4周された方は、疲労がピークに。
そして、また私の番で、またしても1位でつないでくださいました。
で、また予定通りに抜かれます。
今回もねばりまして、白熱の接戦ですが、後半にまた抜かれて3位。
でも、それほど差はない?
最終ランナーはスタッフさん。
我がチームは最も若いスタッフさんで、速い、速い。
私が抜かれた2チームを抜いて、オー! 一着です!
合宿の駅伝大会で優勝したのは初めてで嬉しかった〜。
夕飯はもちろんワイワイと盛り上がったわけでございます。
夜は、昨晩に続き、スタッフさんのお話を聞きました。
陸上部で頑張ったスタッフさんのお話はとても貴重です。
皆で聞き入ったわけですが、そのお話の最後になんと私が褒められました〜。エー(笑)
一番最初の練習会の日、それは2006年11月23日の井の頭公演での練習会ですけど、私はダントツのビリを走っており、前の人との差が大きく開いてました。
なので、「あ〜、もう来なくなっちゃうかな〜?」と思われたようです。
しかし、少しずつ、少しずつ練習会に参加して、いまではサロマにまで出るようになりました。そういうことがスタッフさんの励みになって頂いたようで、最初が恐ろしく遅いというのも悪くないか(^ー^)。
そんなこんなで楽しい合宿は明日が最後です。
小太郎の誕生日。8歳。
人間でいうと48歳だそうで、ほぼ同い年になりました。
小太郎くん、助け合って生きようね☆