本日も快晴。暑くなりそー。
朝練はやめて、軽い散歩を。
富士山を見ながら歩いて、とても良い気分。
本日のメイン練習は、山中湖（約13.5km）を２周から４周。
私は、いまだ疲労がとれないため２周走ることに。
列になってスタートしたものの、あっという間に個々のペースに落ち着きます。
私は、数人の列に付いていくことにしました。
ペースをきっちりと刻んでくださる方がいらして、それがおおよそキロ５分45秒程度だったようです。上り坂だけは６分強になったようですが、それにしても、昨年は６分半のグループで走ったことを思うと、速くなっているようで嬉しかったです。
２周で27km。
ランチはよく食べました。
午後はどんな練習でしょうね？
心配しながらささやいていますと、レレレレレ、例年は最終日に行われる駅伝が今年は２日目の午後とな。これは、さぼれない（＾＾；
組分けの発表がされました。
昨日の坂インターバルの記録で組み分けがされました。
４名＋スタッフさん１名＝５名で構成されます。
チームに分かれての作戦を練ったり、ファイト・オーなんて部活みたいに（＾ー＾）。
１人が800mと1200mを１本ずつ走ります。
私は第４走者で、先に1200m。あとから800mです。
オー、わがチームが一位で私につないでくださいました。
私で予定通りに抜かれます。
あ！一人にしか抜かれてない。これは行けるか？
抜きつ抜かれつで白熱しています。
全員が精一杯の力を出し尽くしています。
朝、山中湖４周された方は、疲労がピークに。
そして、また私の番で、またしても１位でつないでくださいました。
で、また予定通りに抜かれます。
今回もねばりまして、白熱の接戦ですが、後半にまた抜かれて３位。
でも、それほど差はない？
最終ランナーはスタッフさん。
我がチームは最も若いスタッフさんで、速い、速い。
私が抜かれた２チームを抜いて、オー！ 一着です！
合宿の駅伝大会で優勝したのは初めてで嬉しかった〜。
夕飯はもちろんワイワイと盛り上がったわけでございます。
夜は、昨晩に続き、スタッフさんのお話を聞きました。
陸上部で頑張ったスタッフさんのお話はとても貴重です。
皆で聞き入ったわけですが、そのお話の最後になんと私が褒められました〜。エー（笑）
一番最初の練習会の日、それは2006年11月23日の井の頭公演での練習会ですけど、私はダントツのビリを走っており、前の人との差が大きく開いてました。
なので、「あ〜、もう来なくなっちゃうかな〜？」と思われたようです。
しかし、少しずつ、少しずつ練習会に参加して、いまではサロマにまで出るようになりました。そういうことがスタッフさんの励みになって頂いたようで、最初が恐ろしく遅いというのも悪くないか（＾ー＾）。
そんなこんなで楽しい合宿は明日が最後です。