なかむら整形外科@新中野 「なかむら整形外科」でリハビリです(115回目)。 今日は「132回」。そして、もう一つのリハビリ(2回目)は辛い。腕が上がらずにプルプルしている。ここで5秒止める。辛い。頑張ります。トホホ。