マラソン完走クラブ(149回目):400M×12本

マラソン完走クラブ」の練習会です。

今日の練習会は17時〜19時、「世田谷大蔵陸上競技場」だ。ダンナも参加。二人とも新しいNikeのシューズで挑む。ナカタさんに御礼を伝える。「Nikeのシューズ買いました〜」と。

本日の練習は、アップジョグ:400mトラック4周
流し:2本
メイン練習:400M×12本(1本走れず11本で終了)
ダウンジョグ:400mトラック2周

400m走の時、どうにもAppleWatchで「保存」が出来ない。何がいけないのだろう、、、。ダンナから「前の人との開きが、この前よりは少なかった、少し速かったんじゃないか?」 と嬉しい言葉。私もそう思う。タイムをとりたいのだが、、、。

スタッフさんは「大船渡」を「聖火リレー」で走ったそうです。わぁ〜〜〜、これですね! 「トーチ」だ。トーチは買うことが出来るらしい。スタッフさんは「トヨタ」関係で出場し、無償で頂いたようだ。これはお宝です。

想像より重い。これを持って走るんだぁ〜。「私の同級生のダンナさんも走ったんですよ、気仙沼!」と伝える。

記念のお土産も頂きまして、ありがとうございます! 嬉しいです!

サ、帰りますか。

いつもの場所で写真をパチリ。

あんなに遅いけど、精一杯、走りました。全身に疲れが。ドッスーン。お疲れ様でした。

夕食は「すき家」で買ったお弁当。

ウォーキング@新中野から世田谷

3時間+15分前、13時45分に出発です。新中野から南下しつつ環七に出て甲州街道。そこをしばらく歩く。「下高井戸」から南下して行くとあった。「日本大学 文理学部」だ。

ここでしたか。

立派。あちこちに「建設予定」の看板が出ていたから、この校舎を使うのも、あと少しなんでしょうね。

「百周年記念館」とある。そして「東京2020オリンピック・パラリンピック出場おめでとう!」、こんなに大勢の方が出場している。凄いねぇ〜。

すぐ近くに附属高校だ。「日本大学 櫻岡高校」、へぇ〜。

この後、「経堂」の住所の住宅街を迷いつつ、ヨロヨロ進み、「千歳船橋」駅に出た。ヤレヤレ。そして、予定時間通りに会場に到着。お疲れ様でした。成城学園からバスでたどりついたダンナは「バス待ちが長かった」そうで、いろいろですね。