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午前中に11km走った。遅いけど距離は行けた。遅いのと「やる気のなさ」をどうにかしなければ、、、。

「孝（タカ）」さんに行きましょう〜！

生ビールお願いします！

つるむらさきのおひたし。

沖縄もずく。

お刺身の盛合せ。

飲み物は、ROKU（ロク）ジン、レモン入り。

ダンナは炭酸水。

牛すじ煮ポン酢。

持参したスイートコーンをバター炒めにして頂きました。美味しいです！

締めは、明太子おにぎり。満足でございます。