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今週末はまた、フルマラソンに出場です。つくばマラソン。
身体のバランスが悪い今日この頃。弟の「おやま治療院（現在はおやま調整院）」でメンテナンスを。あわせて、腕の振り方などを見てもらいました。これで少しは良いか？

ランチは同じ建物にある「ルファール」さん。今日もカレーライスにしました。飲み物はオレンジジュース。