MacのFTP, SFTPソフト「Cyberduck」を使っている。
反応が遅くなった時の対処として、こちらの方式が効果があってよかった。
ユーザ/xxx（ユーザ名）/ライブラリ/Preferences/ch.sudo.cyberduck.plist を捨てて「Cyberduck」を再起動したらOK。
ところが今回は「転送」ウィンドウにたくさんの履歴が残ってしまって、「転送」ウィンドウを開くたびに遅い。「転送」ウィンドウで「削除」ボタンを押す事が困難なほど遅い。
そこで、いじってみたら、このやり方が良かったので、記しておきます。
ユーザ/xxx（ユーザ名）/ライブラリ/Application Support/Cyberduck/Queue.plist を捨てて「Cyberduck」を再起動したらOK。
ついでに「環境設定」を開いて、上部ボタンから「転送」を選択し、「転送完了後に項目を削除」にチェックを付けた。
快適になりました。