アトミクラブの練習会に参加した。
織田フィールドは一般開放日で混んでいる。
平日の19時に、これだけ多くの人が熱心に足を運んでいるんだから、すごいなぁ。
本日は1000mを７本。
タイムごとにグループに分かれて走る。一番遅いグループは1000mを４分20秒。それより遅いグループははフリーといって、１回を７分で走る。５分で走れれば、間が２分。
W松さんが５分弱のペースで走ってくださったので、私はその後ろを付いていくことに。
結果は次の通り。
１本目：4:57
２本目：4:54
３本目：4:52
４本目：4:54
５本目：4:55
６本目：4:54
７本目：4:48
全部５分を切ったのは初めてです。嬉しい。