伊豆大島の被災のあと

ウルトラマラソンの会場に向かいながら、ブラブラと伊豆大島を歩きました。
宿「マシオ」さんのすぐ近くが、こんなに大変なことになっていました。
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「だいぶ片付いたんですよ」と言ってました。
いまもこうやってガレキ処理が続いています。
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あぁぁ、ここは何もなくなってしまっている。
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ここも土砂がたくさん流れたんでしょうね。
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マシオさん@伊豆大島

伊豆大島、今年も「マシオ」さんにお世話になります。
3室しかないから、こちらに予約するのも大変でして、時間が来たら、ピっと、とにかく申込をしておりました。

岡田港にお迎えに来て頂きましてありがとうございます。
あの台風による震災に、奇跡的に無事だったマシオさん。

車で震災の爪痕をまわって頂きました。
言葉を失います。
気仙沼もそうだったけれど、テレビで受ける印象と、実際に見るのとでは、こんなに開きがあるのですね。とにかく被害の甚大さに言葉を失いました。
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今年も来ましたよー。
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マシオさんは奇跡的に助かったとネットで見ていました。
実際に来てきると、本当に「奇跡的!」だったと実感しています。
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被災当時は、どれだけ大変だったのでしょう。
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杭が応急で作られているのがわかります。
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マシオさんはとてもステキな宿で、部屋数は3部屋しかないんですよ。
私達はツインの部屋を予約しています。

お部屋に入りました〜。
かわいらしいお花がお出迎え。
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とてもゆったり出来るしつらえ。
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ソファはくつろげますわー。
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パジャマもいいんですよ。
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天井を見上げるとこんな感じ。
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天井は高くて、天窓から入る優しい光がいいです。
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洗面台もいい感じですよ〜。
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今年も泊めて頂いて、嬉しい!

伊豆大島へゴー!

明日の「伊豆大島ウルトラマラソン」に出場するために、本日は伊豆大島に向かいます。

犬をペットホテルに預けます。
今回は、初めての宿で、小太郎は大丈夫だろうか?
新中野に出来たペットショップです。
スタッフの方はとても良い感じ。
最初なので、色々と注意事項を受けまして、小太郎よ、頑張れよ!

そうして、荷造りをして、イザ、竹芝桟橋へGo-!
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あららららららら、チケット売り場は長蛇の列になっていました。
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しばし、並んで、チケット買って、うーーーーん、時間がないけれど、ラーメン食べて。

サ、これから行きますよー、伊豆大島!

伊豆大島行きのジェット船に乗ります。所要時間は2時間弱。
これに乗っていくぞー!
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イェーイ!
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そして、今年も「岡田港」に到着しました!
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ピロリ菌の退治は今日まで

ピロリ菌を退治するためのお薬を飲んでいます。
本日まで。

これを飲んでも、退治出来ない人が20%はいるらしい。
とにかく、薬は飲みました。
あとは「ピロリ菌がなくなること」を祈るのみ。

ピロリ菌さん、いなくなってくだされ。
神様、お願いいたしまする。

薬による副作用は「下痢」とありましたが、その副作用は、私にはたいしてなかったけれど、どこということもないけれど、どこかが調子が悪い一週間でした。だるいというのか、何というのか。

だから、これにてピロリ菌がいなくなってくれるといいのだが。
とにかく、薬はキッチリ飲みましたよー。

女性社長ランチ@お茶の水

「女性社長.net」主催のコラボラボ「女性社長ランチ」に参加させて頂きました。
お題は「プレゼンの極意!」ですゾ!

プレゼン、私達、零細企業においてプレゼンは本当に大事なことです。
しかしながら、ちゃんと学んだこともない。
独学というよりは「勘」?

講師の先生のお話を聞き、それぞれの悩み?を伝え、話し合っているうちに、「あぁ、プレゼンって、そうだよね」って。

女性社長同士が集まって話をすると、なぜだか、すごく元気になる。
不思議。
みんなのパワー、すごい。
これからも参加したい!

WordPress:Mac で WordPress

MacでWordPressを使うために「MAMP」をインストール。
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インストールして稼働するまでの手順は「GagaAkito.com」サイトに詳しいので参考にさせて頂いた。

ローカルで色々と試せるわー。
MAMPの現在のバージョンは3.0.3。

他にローカルで使うには「XAMPP(ザンプ)」を利用する方法もある。
ColdSleep」サイトに詳しいので参考にしたい。

東陵高校の応援に明石市の職員ら200名

神戸新聞NEXT」によると、春の選抜甲子園大会、気仙沼・東陵高校の応援に明石市の職員ら200名も駆けつけてくださったそうです。
ありがたいです。
感謝、感謝。

甲子園球場に立つ球児のユニフォームに「気仙沼」の文字を見た時は、おもわずウルッと来ました。
皆さんの頑張りは被災地に元気をもたらしましたよ。
ありがと〜!

AAKI@新中野

丸ノ内線・新中野駅近くにインドネパール料理のお店「AAKI」があって、前から入ってみたいと思っていました。

仕事で遅くなったので、夕食作るの面倒になっちゃって行ってみました。
伝統的なネパールの母ちゃんの料理だそうです。
プレートは1,200円。
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ほかに、タイのグリーンカレーをちょこっとサービスしてくれたり、「味はいかがですか?大丈夫ですか?」と声を掛けてくれて、なんだろう、日本人以上におもてなしの心な感じです。

ご飯もおかわりをサービスしますよと言って頂きましたが「カブリナン」というナンを追加注文。
これも美味しいですね。

新中野、インド料理店が増えた気がします。

WordPress セッション切れ

先日WordPressを再構築したら、「セッション切れ」が出まくっていた。
こちらのサイト「yuichon」で解決方法を見つけたので、書いておくことに。

原因は、WordPressアドレス (URL) と サイトアドレス (URL)を変えていることにあるようだ。

そこで、wp-configファイルに次を追記する。

//domein変更エラー対処
define('WP_SITEURL','http://www.example.com/wordpress/');

マラソン完走クラブ(75回目):府中スピード定着練習会

マラソン完走クラブの練習会に参加しました。
「スピード定着練習会」ビビリます〜(^ー^)。

普段、全然やっていないスピード練習ですからね、頑張りますよー。
今日のメイン練習は、
800 or 1000 or 1500(3つのグループがある)×4本。
200 or 300(2つのグループがある)×5本。

私は迷わずに、800m と 200m の組に入る。

もうね、すべてがハーハーゼーゼーですよ。
しかも、私、遅い。
200mなんか、全部ビリですわ。

それでも800mの方は後半にグイっとあげてみたりするので、やっぱり私は長い距離の方が向いているのかなー。

府中の陸上競技場です。
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ダンナは久しぶりの練習だけれど、結構、スピードが出たので気を良くしています。
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練習の後はラーメン。
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新宿に移動してご褒美ケーキ(^ー^)。
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