なかむら整形外科@新中野

なかむら整形外科」でリハビリです(95回目)。

病院の入り口で帰るところのおばちゃんに会う。「頑張って」とエールを頂いて中へ。一人待って始まる。

いつものマシンは今日から「重し」がなくなったそうです。軽い。おおよそ9秒間は「スタート」を押さずに始まってしまったため、いつもの10分+9秒で、今日は「124回」と多め。頑張ります。