「Bangkok Spice（バンコクスパイス）」さんでランチ。7度目です。お店の外で少し待ってから入りました。混んでる！
「レッドカレー」1,000円。ご飯は少なめにして頂きました。美味しいです！
月: 2022年4月
北川歯科クリニック＠新宿御苑前
「北川歯科クリニック」さんで定期検診。
いまだに「歯の磨き方」のご指導を頂いている。今まで、何だったんだぁ〜〜〜と思う。頑張ります！
まとい寿司＠新中野
「まとい寿司」さんに17時半で予約した。雨だ。ガク。
生ビールお願いします！
お刺身の盛合せ。
飲み物はハイボール。ダンナは麦焼酎の炭酸割。
とろ。
すずき、昆布〆。
数の子。
玉子焼。
ダンナの、つぶ貝。
ダンナの、あなご。
お吸い物を頂きました。美味しいです！
ダンナの、甘えび。
かにみそ、うに、いくら。
ダンナの、かっぱ巻。美味しいです！
来月から値上げです。今は一貫、180円＋消費税が、200円＋消費税になる。ガク。それでも、このネタで安いのです。大変な時代です。
読書：みやぎから、
214ページから「気仙沼」のお話。「鶴亀の湯 鶴亀食堂」だ。根岸えまさんの写真が出る。そして、斉藤和枝さん、小野寺紀子さんだ。気仙沼の顔だよね。素晴らしい。元気が出る！
神木さんが「こんなカツオ食べたことない」と驚く。私は逆に東京に来て、「こんなカツオ」、「こんなサンマ」食べたことがない、ガッカリという経験を持っている。やっぱり違うよね！
「宮城」がギッシリの本。皆様にも読んで欲しい。写真を見て欲しい。元気になります！
ジョギング
午前中に走る。ダンナは「経堂駅」まで走るそうで別々の道を行く。私は「江戸川公園」まで行き折り返すコース。久しぶりにここを走る。ダンナから「足をあげると速くなる」と助言頂きやってみるも、、、足は上がらない。トホホなラン。歩いてる人から追い越されて付いて行けないという遅さだ。途中は神田川沿いを走り、神田川沿いを走れないところから「新目白通り」を走る。
「江戸川公園」で記念写真をパチリ。
帰ります。帰りは学習院大学の隣の道を南下し、新目白通りの一つ手前の道を走り、「下落合駅」近くからはいつもの道を帰る。
驚いたことに、もっと長い距離を走ったダンナの方が早く家に到着し、すでにシャワーも済んでいた。速い！ 驚いた!
あじいち＠新中野
「あじいち」さんに17時30分で予約。
生ビールお願いします！
お通し。
春キャベツとゆで卵のサラダ。
天然ブリ刺。
ホタテ稚貝のバター蒸し。「稚貝」って、まだ小さいんだ。ヘェ〜。
飲み物は、角ハイボール（濃いめ）、ダンナは「デュワーズハイボール」のメガサイズ。
白エビ素揚。
締めは、稲庭うどん（冷）。美味しいです！
赤坂屋＠新中野
午前中はマンションの「点検」があり、走りに出る時間が遅れた。短めで終了。ランチは「赤坂屋」さんに行きましょう！
Asahiビールお願いします。ダンナはこれから走るから飲まない。でも、私のを3口飲んで終了。
ダンナは、いつもの「スパイシー塩ネギの醤油味」、900円。今日は「少なめに」。これから走るから、だそうです。
私は「つけめん・魚だし」、750円。少なめに。美味しいです！
家で豚しゃぶ
家で豚しゃぶ。いつも同じですみませんとダンナに謝る。「美味しいし、好きだから良いよ」と優しいお言葉。本当に申し訳ない。
ココイチ＠新中野
ランチは「CoCo壱番屋」さん。久しぶりです。
キリン一番搾りも頂きます。
「彩り野菜とキーマのスパイスカレー」、960円。小盛り-50円。この写真のポスターを見て「美味そう〜」と入った。ウン、旨い！
孝＠鍋屋横丁
「孝（タカ）」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
子持ち昆布。
炙り明太子。
お刺身の盛合せ。生本まぐろ、イシダイ、つぶ貝、フグ刺し。
たけのこ刺。
飲み物は知多ハイボール。ダンナはプレミアムジンソーダ・メガサイズ。
うなぎのにらたま。
赤ワインも頂きます。
締めは、たかなチャーハン。美味しいです！
