マラソン完走クラブの練習会に参加しました。
本日は、織田フィールドを貸切です。すごいですね、貸切ですよ〜!
2000m+300m×4本+2000m
(休憩を少し挟んで)
300m×4本+2000m
なんか、結構ハードな練習でしょ?
いったい、私は何を目指しているのでしょう?(^ー^)。
それにしても、マラ完のナカタさんは、本当に色々なメニューを考えてくださって、その創造力というのか、すごいものがあります。
我々、市民ランナーが飽きないように、そして、もうちょっと力を出し切るという、微妙な設定をしてくださいます。