今月は月間走行距離300kmという目標を立てた。
フルマラソンを走る人の一つの目安が月間300km。
私はこれまで300kmはおろか250kmも走ったことがない。
その300kmまで、あと20km。
遅くてもいいから走らねば。
昨日のマラソン完走クラブの練習による軽い筋肉痛がある。
身体から疲労は抜けてない。
ゆっくり行こう。
結果はこんな感じで30km走った。
１周目：34:33
２周目：34:36
３周目：34:48
４周目：35:05（←バナナ食べた）
５周目：36:57（←トイレ寄った）
６周目：35:44
最後の周にちょっと速めに走ろうとした途端に、右お尻辺りに違和感を感じた。ここで怪我してもつまらないから、そのままゆっくり行くことにした。
今月はGWがあったから、この距離を走ることが出来たけど、仕事をしながら毎月これほどの距離を走ってる人達はすごいなぁ。次は10月頃に、この距離を走ってみようと思っている。