「ラ・パウザ 新宿伊勢丹前店(La Pausa)」さんでランチ。
月: 2019年3月
孝@鍋屋横丁
今日はあの大震災から8年の日。朝からテレビでは三陸沿岸を中継している。気仙沼は「気仙沼向洋高校旧校舎」を映している。ここは「気仙沼市東日本大震災遺構・伝承館」として一般公開が始まったばかり。今度、帰ったら行こうと思っている。
先日、本店に伺ったことが店長さんに伝わっていた。そして店長さんがオーナーさんを呼んでくださった。ありがとうございます! 一緒の席で飲む、食べる!
オーナーさんといろいろなお話をさせて頂き、ありがとうございます。まだお若いのにシッカリしてますねぇ〜。頑張ってください! 応援してます!
第7回 古河はなももマラソン(フル)
「古河はなももマラソン」です! 2017年に続いて2度目の出場。
宿の朝食は通常は6時半から。本日は6時からやってるそうです。私どもは7時に参りまして頂きます。ご飯はお代わりをしてしまった。オレンジジュースも飲んだ。
予定通り、8時少し過ぎに宿を出発。ダンナは「手袋を忘れた」そうで、コンビニで購入。古河駅を通り抜けて、
全員を座らせてバスは出発するのが嬉しい。東京の大会はギューギューに詰めて立たせるもんね。会場に到着。
その近くの「温水プール」の建物が女子更衣室。荷物を預けて、女子更衣室2Fのトイレを借りる。オ、トイレ待ちの列にサザエさんだ。「オヤマさ〜ん」と声をかけてくださった。ありがとうございます! サザエさんは速いのであーる。準備OK!
本日のゼッケン番号は「8458」。スタート位置は「O(オー)」。
「O」位置に行くとダンナがいた! その隣に並ぶ。
そして、本日、ここに立てたことに感謝する。今日はどんな走りになりましょうか。今日はiPhoneを付けて走ることにした。スタートボタンは本当のスタートの1分前に押してポーチにしまう。
列は歩き始める。そして「千葉真子」さんの元気な声が聞こえる。「皆さ〜ん、今日は気温が上がります。水分を取りましょう〜」と。了解です! 元気な声に後押しされて、列は走り始める。
しかしながら、ドンドン抜かれる。抜かれまくる。私はどれほど遅いのか。iPhoneが1kmごとに話す。キロ7分以上かかっている。給水では最初に水、向こうにスポーツドリンクがあるはずが、最初の給水ポイントはどうも「水」だけのようで、十分に取れなかった。これはいけない。
次の給水では、水、スポーツドリンクとも1杯ずつ飲み安堵。それにしても今日は遅い。まだまだ抜かれっぱなしだ。どうしたものか。ゼッケン番号は前面にしか貼ってないから、まわりの人のスタート位置がわからない。けれど、たぶん「O」はいないと思う。
折り返しの人と会える場所が5箇所ほどある。最初と2つ目にダンナを発見。良い位置で走ってるねぇ〜。その後からはダンナは速いし、私が遅くて、出会えない。私はやっぱり遅いんだなぁ〜。
給食はバナナとあんぱん。あんぱんは半分に切ってあり食べやすい。バナナの大きさもちょうど良い。願わくは給水でスポーツドリンクを増やして欲しいことだ。私達の「遅い人達」はスポーツドリンクがなくなっていて飲めない。残念。
沿道の応援はあたたかい。給食を配ってくださる方が何人もいらした。素晴らしいですね〜。
ゴール直前はトラックを走る。前回もそうだが、このトラックで何人もの方から抜かれた。皆さん、力があるなぁ〜。ゴールでダンナが待っていてくれた。ありがとうございます!
ランナーズアップデートにあるタイムはこちら。
スタートまで:4:58
5km:35:21
10km:35:42
15km:37:35
20km:38:47
(中間タイムは、2:41:05)
25km:40:16
30km:40:28
35km:39:17
40km:39:36
ラスト:17:19
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合計:5:29:19(号砲からのグロスタイムです)
完走証によると、5:29:19(グロスタイム)、
5:24:21(ネットタイム)
フルマラソンのワースト記録を更新してしまった。ガクッ。
前回は完走証を頂く列が長くて参ったが、今日は待ち時間なしですぐに頂けた。
二次会に行きましょう〜。バスに乗る前にダンナが電話予約。16時半に参ります! しかしながらバスの時間が予想よりかかってしまった。「10分ほど遅れます」ともう一度、電話する。
「やなぎや 遊水亭」さんだ。
満腹です。サ、帰りますか。古河駅に着くと、ちょうど電車が入って来て、待たずに乗れた、座れた。これはラッキー。この後は熟睡で新宿駅まで参りました。お疲れさまでした。
それにしても、この走りの遅さはどうしたものか、、、。これではサロマの完走は非常に厳しい。参った。
古河へ
明日は「古河はなももマラソン」に出場するので、今日のうちに移動し、「ホテル ルートイン古河駅前」にチェックイン。前回と同じ宿だが、今年は2月に「別館」がオープンしていることを知り、そちらに予約。大浴場があるとホームページに書いてある。それを楽しみに参りました。
ゼッケン番号は自宅に届いているので、今年は前日に会場に行く必要もない。宿に到着するやゼッケンをつけ、靴にはチップを付けて、準備OK。楽しみの大浴場に入り、スッキリして、宿の「花々亭」で夕食。ダンナは生ビールも。私は飲まない。
締めは、うどん。美味しいです! 全体に少し味がしょっぱい。酒の肴としては良いかも。
赤坂屋@新中野
おやま調整院
弟が営む「おやま調整院」に行きます。身体のメンテナンスです。「明日はフルマラソンなの〜」と告げる。ガチガチになっていた身体がほぐれました。ありがとうございます!
左がわ@新中野
新中野に新しいお店が出来てました。「左がわ(さがわ)」さん。
お店に入るとすぐカウンター席があるのだけれど、奥のテーブル席に案内される。
湯葉刺しの後に待ち時間が長かったが、その後はサクサクと出して頂いた。いつもの会計より少し高め。お刺身はとても美味しい。しょっちゅうは来れないかもしれないが、ご褒美と称して伺いたい。
coto cafe@新宿三丁目
十七番地@新中野
雨。今日は走らないことに。サ、「十七番地」さんに行きましょう。
新中野内科クリニック@新中野
「新中野内科クリニック」に通い、血圧を下げる薬を処方して頂く。
病院で血圧を測って頂くと以前もそうだが、低め。家で測るのは「朝」で、朝と夕方でこんなに違うのかなぁ〜。
健康診断の結果を持参する。いくつか「Ca」もあるが、だいたいは「A」。「問題ないですね」と先生が話されるとホッとする。左耳の聞こえが悪くなっていたり、心電図には3年ほど前から「軽度な左室肥大」の文字があってゾッとしているが、まぁ、だいたい良いのでしょうか。