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マラソン完走クラブの「府中競技場ランニングクリニック」に参加しました。

先週の日曜日は、多くの方が「長野マラソン」や「かすみがうらマラソン」に出場されたようです。それで、もう今日はこのような練習会に参加していらっしゃるんだから、皆さん、タフですね〜。

練習会では、一人では出来ないようなメニューが用意されています。

例えば、200m×５本とか。
全力で1200m×３本（これが本日のメインメニューでした）、
これは一人では無理ムリ！

一生懸命走った後は、近くの中華料理店でランチを頂きました。