なかむら整形外科@新中野

なかむら整形外科」でリハビリです(164回目)。

今日は「105回」。もう一つのマシンも数を数えてみる。そちらは腕を水平にあげて5秒数えている。それにプラスして回数も数えると、実はちょっと混乱する。次回からちゃんと数えてみよう。