新宿御苑前の「北川歯科クリニック」さんで虫歯治療と定期検診。
ちょうど1時間かかった。虫歯の歯は神経抜いているから痛くない。ガーガーっと治療して頂く。型を取って終わり。
定期検診は細かいところまで診て頂く。前回、ダメが出たところは良くなっているようだが、別の歯ブラシ（Plaut）を勧められ、通常の歯ブラシでは届かないような部分を「このようにして」と使い方を伝授して頂く。次回の定期検診まで頑張ります！
そして、「30分は食事しないで」ということで、12時半までは食べられない。午後は会社に出るから新宿三丁目に向かって歩く。