マラソン完走クラブ(118回目):駒沢公園給水給食ラン

マラソン完走クラブの練習会です。

天気予報は、午後から大雨。
しかし、家を出る時には、もう降っている。

駒沢公園。駅のトイレで上着を脱いで鞄にしまって歩く。

8時半、アップジョグ。5周。2km。100円ショップで買ったレインコート持参。アップジョグの時に着て走る。しかし、、、暑い。脱ぐ。

準備運動の後は本日のメイン練習。一番遅いチーム、キロ6分40秒から7分で走る。前回と同じ。今日はダンナは仕事でランお休み。今日はスタッフさん1名に4名がついて走る。

なんということか、、、最初っから、少し遅れ気味。2mぐらい後ろを走るということに。それがだんだん3m離れてしまう。トホホホホ。

最初は2周に一度の給水。そこで追いつき、また離れるということに。結局、タイムはキロ7分を刻んでくださいました。すみません。

4周過ぎた後は毎周、給水・給食。食べます、飲みます。

6周目、本当に遅れてしまう。あと少しなのに、、、。するとスタッフさんが私の隣で走ってくださった。申し訳ないです。

そして、最後の7周目。必死になって付いていく。やっとやっと、、、付いて行けた。そして終了。またまた、食べます、飲みます。ダウンジョグは遠くから見てるだけ。そして整理運動をして終了。・・・と同時に雨が激しくなった。急いで荷物を持って体育館へ。立派になった洋式トイレで着替え。

外に出ると、誰にも会わずにトボトボと駅に向かう。お疲れ様でした。

仕事から帰ったダンナはシャワーを浴びているらしい。私が先に鍋屋横丁の「四国屋」さんに入り、生ビールお願いします!

初めて食べる「おろしぶっかけうどん」880円。美味しいです。

まとい寿司@新中野

まとい寿司」さんに行きたいね、って数日前から話していました。今日は走らずに、サ、行きましょう〜!

生ビールお願いします!

お刺身は、とろ、ウニ、つぶ貝でお願いしました。美味しい!

とろ。

いくら。

かにみそ。

あなご。

玉子焼き。

数の子、子持ちこぶ。

つぶ貝、とり貝。

飲み物は、お酒いっちゃいますか!

づけまぐろ。

かっぱ巻。

明太子巻。

山ごぼう巻。

納豆巻。

味噌汁。美味しうございます!

「お店は何年くらい続いているんですか?」と聞くと、「何年だろうな。平成7年からだから、、、23年かな」と。「平成7年はさ、あのサリン事件の年なんだよ」って。そうでしたか。大変な年でしたね。私が会社を設立したのは平成4年でした。当時のことを懐かしく思い出す。

アイヤラー@新中野

仕事で帰りが遅くなった。短い距離7kmだけ走る。

サ、「アイヤラー」さんに行きましょう。

オ、今日も混んでますね。そして店内には「アルバイト募集」の張り紙がある。ランチタイムのバイトを募集中のようだ。良い人が入るといいですね。

生ビールお願いします!

生春巻き。

飲み物は、メコンボール。

ダンナは、生グレープフルーツサワー。

ソムタンカノンチン(青いパパイヤのサラダそうめん)。辛い印が3つ付いている。オ、やっぱり辛い。

シーフードと玉子のふんわりカレー炒め。

飲み物は、赤ワイン。

締めは、カオマンガイ(タイチキンライス)。美味しいです!

魚盛@新宿三丁目

ランチは「魚盛」さん。

(小)鮪・平政・シラスの三色丼と蕎麦セット。900円。前回、ダンナが食べたメニュー。ご飯少なめにとお願いして丁度良いです。お蕎麦は暖かいだろうと思っていたら、冷たいお蕎麦でした。

ドリンクはセルフサービス。珈琲を頂きました。

孝@鍋屋横丁

夜ラン。昼よりは良いが暑い。汗かきながらの9km。先に出たダンナは11km行ったらしい。凄ッ。

「孝(タカ)」さんに行きましょう。19時に予約。オ、混んでますね! 予約していないと座れなかったね。

生ビールお願いします!

座った席から、よく見える場所に「プレミアム達人店」が展示してある。ヘェ〜。

水なす 生で。

お刺身盛合せ。

とまとのチーズ焼。

つぶ貝。

飲み物は、ROKU(ロク)ジン、レモン入り。

締めは、焼きうどん。美味しいです!

Bistro Kojiya@新宿

ランチは「Bistro Kojiya」さん。二度目です。

週替りランチプレート「若鶏のソテー フレッシュトマトソース」を注文しました。800円。すぐに冷たいスープが出て、

こちらです。美味しいです。

食後に珈琲を頂きました。100円。美味しいランチは嬉しいです。

居酒屋もんし@新中野

夜、走る。日中よりは涼しいから夜の方が走れるわぁ〜。それでも、大汗をかく。水分補給が大事だね。

サ、「居酒屋もんし」さんに行きましょう。前回はオオオっとサロマの前日だった。お久しぶりでございます。

生ビールお願いします!

お通し。

得々セットのお刺身。

得々セットのメンチカツ。

飲み物は、ダンナはすだちサワーのメガサイズ。私は角ハイボール。こんなに大きさが違う!

あつ揚げ納豆。

焼き鳥盛合せ(やきとり、皮、ぶたバラ、つくね、ねぎ)。

なすのチーズ焼き。

腹一杯になり、そばは一口サイズ。美味しいです!

あじいち@新中野

あじいち」さんに19時に予約。もうね、予約しないと入れませんよ。ホント凄いわぁ〜。

生ビールお願いします。お通しと一緒に出ました。

キャベツ。

お刺身盛合せ。

ながらみの塩ゆで。ところで「ながらみ」って何? 検索する。貝かぁ〜。ヘェー。

冷し焼き茄子。

しらすのせ きゅうりもみ。

日本酒飲み比べ。

辛口をお願いしてこちら。左から秋田の「やまとしずく」、宮城の「日高見」、秋田の「刈穂 山廃生原酒 超弩級 気魄の辛口+25

締めは、まぐろ丼(中)、味噌汁付き。

美味しいね!

新宿スバルビル閉鎖

朝、新宿スバルビルの前を通ったら、とうとう閉鎖になっていた。唯一、営業していたマクドナルドも閉まっている。張り紙を見ると21日(土)に閉店したようだ。土日は通らなかったから気づくのが今日になってしまった。

Wikipediaで調べると、1966年1月に完成した建物だ。西新宿で働いていた当時は、様々なお店を利用した。そんな記憶が蘇る。次はどのような建物になるだろう? 「新宿の目」は残るのだろうか?

松尾ジンギスカン@新宿三丁目店

午前中に11kmほど走る。昨日より走れて安堵。それでも、一度、コンビニで飲料を買い求めつつ涼む。アクエリアスが151円。ところが、、、150円しか持ってない。トホホ。小さいサイズを買って飲む。11kmでクタクタになりました。

夜は「松尾ジンギスカン」の新宿三丁目店さん。久しぶりに参りました。ご無沙汰してすみません。

今日はお隣のご夫婦と一緒です。ダンナ様は足が速い! フルマラソンを2時間40分くらいで走っちゃう。別格。それでもマラソンの話って面白いですね。次はどこを走る? とか、この大会はどうですか? とか。参考になります!

生ビールお願いします!

今日は、「特上ラムジンギスカン 食べ飲み放題」6,500円(税込)じゃ!

焼く前にお肉の説明を受け、

もやしと野菜をしきつめて、イザ、お肉じゃぁ〜〜〜。

食べ飲み放題ですからね〜、食べました、飲みました。卵につけて食べるお肉は美味しいし、うどんも美味しい! デザートの「北の雪色あんにん」も美味しい! お腹いっぱいです。

お隣さまは松尾ジンギスカンは初めて食べたそうです。気に入って頂けたようで嬉しいです!