夜、ダンナは飲み会に行っており一人。「讃岐うどん よすが」さんに行きましょう。34度目です。夜は2度目。夜の前回は4月25日。
生ビールお願いします！
気仙沼産・塩辛、450円。
納豆キムチ 韓国のり添え、440円。
日本酒お願いします。東洋美人 純米吟醸大辛口、990円。ところが「半分しかないので半分のお値段にいたします」とのこと。了解です。
胡麻キムチ、350円。
日本酒を頂きます。こちらもありますと見せてくださった。それをお願いします。
手取川 山廃仕込 純米酒、1,060円。
鶏天（1個）、180円。
ランチは「ちょうせい店」さん。「ちょうせい店」さんに変わってから2度目。お店でダンナと待ち合わせしている。あっ、もう到着してる。
生ビールお願いします。1杯をシェア。
ダンナは、唐揚げ定食、750円。
私は、ブン・ボー・フエ（ピリ辛）、950円。
麺は細い。美味しいです。
「ブン・ボー・フエ」を検索する。「ベトナム中部の都市「フエ」で生まれたとされる麺料理。「ブン」はフォーと並んでベトナム人の主食となっているお米の麺、「ボー」は牛肉を指す。つまり「ブンボーフエ」は、「フエの牛肉麺」ということになる」そうです。なるほど。
「陽だまりクリニック」さんの診察日。今日の予約時間は11時。六本木駅から地上に出るエスカレーター、一つだけ歩いた。ゼーゼーハーハー。他の人は私より速いのに平然と歩いている。私も頑張るのだ。
前回の帰り道、「足がとても軽くなって驚いた」とお礼を伝える。先生は「イエイエ」と。先生としてはもっともな治療なのだろう。今日も全身を見て頂く。
先生は今週末に「つくばマラソン」に出場される。「フルマラソンのコツ」を聞かれるが、私はたいして速くないし。それでも「前半に飛ばさない」、これに尽きると思います。そして、30kmを過ぎたら少し上げる。そして35kmを過ぎたら、とにかく速く走る。全速力でゴールまで行く。これが出来たら良い結果が出ます。私の自己ベスト記録の時はこれが出来たのです。今となっては「とにかく関門越え」を目指すばかりでして。次の予約をして帰る。