さかな日和@新中野

さかな日和」さんに18時で予約した。54度目。

今日は、柿 やしゃぶし。先日、頂いた柿を食べた話をする。「美味しかった」と。

生ビールお願いします!

にらときのこのナムル。

チャンジャ。

おでん(一人前)。

焼き鳥(ささみゆずこしょう)。

焼き鳥(ふりそで、ねぎま)。

ダンナは、宮城峡・シングルと炭酸水。

私は赤ワイン。

旨い!

お刺身の盛合せ。

ふきの煮物。

赤ワインをお願いします!

旨い!

旬のカキフライ。

ご飯と味噌汁、そして漬物をつけて頂き、定食風に。美味しいです!

スポーツ&整形外科中野(4回目)@新中野

スポーツ&整形外科中野」の予約日。9時の予約。

10分くらい前に入ったのだが、もう待つ人多し。そして、4人待って私。足を見せて、先生も「オオ、だいぶ良くなりましたね」と。「あと少しだなぁ」と。

私は「大会は走ったけれど、あとは走っていないのです」と話す。「もう走っても大丈夫ですか?」と聞くと先生はちょっと考えながら「ゆっくりから始めてください」。私が「最初は歩いた方が良いですか?」と聞くと「あ、そうね」と先生。「とにかく、ゆっくりから始めてくださいね」と。

そして「痛み止めの飲み薬」と「湿布」を処方して頂き、「痛みがなくなったら、痛み止めはやめてください」だそうです。2週間分を出して頂いて今日は終了。

このまま痛みがなければ、本日にて終了だそうです。了解です。嬉しいわぁ。