９月末から、どうも体調がすぐれずにおりまして、ランもサッパリでございます。
そうこうしているうちに、今月はこの秋最初の大会もありますから、なんとか30kmを走っておかなければ…。
皇居30km走です！
やっぱり練習不足はきついですねー。ゆっくりでもダメで、とうとう最後の周は歩きました。でも、この体調の悪さで、この距離を走ったのはちょっと自信にしようと前向きに考えることにします。走るためには内臓が丈夫じゃないといけませんわね。
１周目：32:25
給水：22秒
２周目：32:00
給水：16秒
３周目：31:48
給水：16秒
４周目：31:56
給水：20秒
５周目：33:38
給水：35秒
６周目：37:00
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合計：3:20:41
１ヶ月前より８分も遅い。グスン。