マラソン完走クラブの駒沢公園給水給食ランに参加した。
前回の参加が6/7だったから、あらら、２ヶ月近くもご無沙汰していました。
合宿に参加された皆様から、
「オヤマさん、足は大丈夫？」と心配頂きまして、
「ハイ、弟に治療してもらったら治りました」と話しますと、
「エー、だって腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）って、少なくとも１ヶ月はかかるよ。長引くと数ヶ月にも及んでしまう。」と皆さんんから言われました。
あっという間に治っちゃいましたと言ったら、皆さんが大変驚いているのを見て、私が驚いた次第です。
ランの先輩には故障をかかえた方が多くいらして、様々な治療をされている。私の弟の治療はマッサージをするわけでもなく、たださわってハイおしまい、ってなもんだから、人によってはボッたくられたと思っちゃうでしょうね。それもあって姉としてはどうぞどうぞと勧めることもしないのだが、今回の怪我の回復を驚かれたということは、どうにもひどくて、藁をもすがる思いの方は、いらしてみてもいいかも（おやま調整院）。
本日は、約2.5kmのジョギングコースを、８時15分スタートで10時まで、それぞれのペースで走ります。
私は７周しましたので、17.5km。
その前のアップと、ダウンジョグを入れると、だいたい20kmを走ったでしょうか。
朝だというのにとても暑くて、スタッフさんが用意してくださった果物がとても美味しかったです。
2.5kmごとにエイドに立ち寄って給水・給食しますので、スタミナ切れもなく、暑かったけど楽しく走りました。７月中はサロマ疲れ抜きでゆっくり行きたいと思います。もう怪我をしませんように。
駒沢公園は緑が美しい。夏だなぁー。
