小太郎の（というよりは私の）再教育の課題として、小太郎を無視しなければいけません。
目を合わせない。
かまわない。
散歩も行かない（と指導されております）。
一日中で話すことと言えば「ごはん」だけ。
これには小太郎も勝手が違うと思ってか、ワオーと吠える、クゥーンと甘える、すりすり寄ってくる、うんこする、小太郎が考えるあらゆる「気を引くこと」を繰り返し行い、とうとう疲れ果てて眠っております。
あんまり、かわいそうで、ついつい、かまいたくなります。
「小太郎を無視する！」と書いて冷蔵庫に張り、かわいそうになるとその紙を見ております。
小太郎すまん。
これも試練ゾ。
耐えようぞ。
小太郎は７歳になりまして、シニアの仲間入りをしております。
こんな顔をしていますが、かなりの「がんこジジイ」になってしまいました。私が日中いないのを不憫に思い、甘やかしているのが原因です。
特に吠え癖がエスカレート。
チャイムが鳴る、宅急便が届く、マンション内で人に出会う時に、ワオワオ吠えるだけでなく、ドアの外で物音がする、遠くで犬が吠えている時にもワオワオ吠えるようになってしまい手に負えません。
「吠える時には無視する」という事を試みてはいるのですが、マンションという場所がら、うるさいとどうしてもかまってしまう。
ネットで探して「老犬もOK」のマンツーマントレーニングを受けることになりました。
マンションで犬が吠えるって本当に迷惑。私はストレスが貯まる一方。
先日、まずはカウンセリングにいらして頂きました。
自宅に来て頂くので、考慮してくださって担当の指導員は女性です。若くてかわいらしい方ですが、「犬の言う通りにしてはいけません」と毅然とした態度。
小太郎は「他では良い子」です。
ペットホテルでも「良い子」と言われます。
「何も問題ありませんよ〜」とな。
私にだけ悪い子であり、それは私自身に問題があるのです。
つまりトレーニングは、私の犬への接し方の教育ということです。
最初の課題は「無視する」です。
徹底して無視し続けるのです。
１週間。
エー。これは辛い。
くっついて生活してきましたのに、座っている時に膝に乗ってきたら、はらわないといけないそうです。
「最初の、この課題が最も辛いと皆さん、おっしゃいます」そうで、これをシッカリとクリアしないといけません。
試練ですのぉ。
それにしてもアレだな。お犬様の時代っスね。
キーチ君が上京してらしたので、KABOちゃんも誘って３人で「代々木 魚がし」っス。
よくよく考えたら、キーチ君は気仙沼からいらしたのに気仙沼の店って私もつくづく芸がない。
ってな話はおいといて、魚がしさんでは、いつも新鮮な気仙沼の食材をありがとうございます。
お刺身
カツオのはらす
楽しいひとときでした。
なんだべ、なんで、こんなに楽しいんだろうね。
キーチ君とKABOちゃんは若い頃にバンドを組んでいて、大きな大会で賞も取り、もしかしたらメジャーデビューしていたかもしれないのであります。
私も若い頃に、少しバンドを経験しており、そんな話も楽しいわけで。
おやじバンドやっぺし！と盛り上がります。
キーチ君がおみやげに斉吉さんの「さんま笹寿司」を持って来てくださいました。
これ、美味しいんですよ！
ありがとね。
先ほどメールが届き、東京マラソンの「追加当選の抽選」の結果、当選した！そうです。
ウッソー!!!
ギィヤー!!!
あまりの驚きに呆然としております。
呆然としている場合ではありません。
急いで、クレジットカードから振込をいたしました。
このメールいたずらじゃないよね？
ほっぺをつねったら痛かったので夢でもありません。嬉しいです。
一昨日のリタイアで凹んでおりましたので、神様がなぐさめてくれたのでしょうか。
東京マラソンを考慮しない計画を立てておりましたため、色々、計画しなければ。その前に故障を治さないと！
落選した方の分まで、楽しんで走りたいと思います。頑張るゾ。ウッス。
足を痛めておりますため、自宅でおとなしくしております。
昨日はフルマラソンのはずが26キロしか走ってないし、ゆっくり走ったので、身体へのダメージはほとんどないのですが、26キロから33キロまで、左足をかばいながら歩いたことで、右足の、いつもと違うところが筋肉痛です。
「走り」と「歩き」では、こんなに使う筋肉が違うものですか。
今年はマラソン大会に、それほど申し込んでいません。
大会を絞り込みました。
けど、結果的に、無理して出場することになってしまったわけで、、、。
走っている時にこういう会話を耳にしました。
「湘南とつくば、どっちを本気で走るか考えたわけよ。
湘南は時期的に暑い、つくばは初めてのコースなのでわからない。
それで湘南を必死で走って３時間半を切ったんだ。
だから今日は練習ね」
キロ６分強で、おしゃべりしながら、楽しそうに走ってらっしゃいました。
そういう考えもありますね。
申し込んでいても、諸事情で出場出来ないことも多々あります。インフルエンザになっちゃうこともあります。
出場出来ないと、、、目標のマラソンが１年先になっちゃう。
この先、どのくらい走れるのかもわからないのだから、ガンガン出ておくか。
ってな気持ちになり、２月、３月、４月のハーフの大会に申し込みました。そのうちのどれかで自己ベストを更新出来れば嬉しいです。
年内は足を治すことが先決だわね。
初めて、フルマラソンで歩き、そしてリタイアしました。
足の故障とはいえ、とても残念。
果たして、足の怪我をおして大会に出たことが良かったのか、それとも出るべきはなかったのか、今はわかりません。
次の大会の参考になればと詳細を書きます。
２週間前のハーフの大会で足を痛めました。
その数日前から足に違和感があったのに、何も対処しなかったことは問題です。
その後、１週間走れず（歩くこともままならず）
弟の治療院で診てもらったところ、いつものごとくあっという間に痛みがなくなりました。彼の治療は効きます。
それで、何も気にせずにいつも通りに走っちゃいました。
（ここは用心してウォーキングから始めるべきでした）
最初は良かったのに、また違和感。
これはいけないと思い、ウォーキングからやり直し。
でも、つくばがあるから、どうしても焦っちゃって。
６キロまで走れるようになって大会です。
６キロの練習の後のケアも不十分であったと今は思います。
自分を過信していたのですね。
昨晩は大学のサークルの忘年会。
練習もままならなかったし、足に違和感はあるし、出場する気持ちが五分五分になっています。それでも、やっぱりスタートに立ちたい。
朝起きて、会場に向って、、、
このワクワク感が好きなんです。
50歳近い普通のおばちゃんが「選手」になれるんですから、この非日常はワクワクするでしょ、ね。
駅の階段の上り下り、やっぱり足にいや〜な違和感。
会場は去年にも増して人が多い気がします。
今回は事前にゼッケン番号を郵送していただいているので受付は記念の賞品などを受け取るだけでスムーズ。改善されています。
９時半スタートの10分前にスタートラインに立ちました。
本日、どうにか、ここに立てたことに感謝します。
ゼッケン番号「16108」
今日は行けるところまでトコトコ行こうと思います。リタイアもやむなしです。
５キロまでキロ６分半で行きました。
マラ完のアップジョグをイメージしてゆっくり行きました。
この速度なら行けるかも。
10キロ地点。
足に違和感があるものの大丈夫。
このままゴールまで行けるかも。
15キロ地点。
違和感が痛みに変わって来ました。
20キロを過ぎて、
完全に「痛み」です。
少しゆっくり行きます。
25キロ、痛みが悲しみに変わります。
これは無理かも。
26キロ、走るのを止めました。
止まって足をさするも、ぬぁんと歩くこともままならない。どうしよう。
それでも足をさすっているうちに歩けるようになったので、歩いていくことにしました。
歩いているうちに不思議と痛みが軽減したので小走りを試みると、途端に痛みが走ります。歩きます。
「前向きな歩き」と思って、前を歩く人を追い越すように早歩きをしました。
歩いたり、小走りしたり。
30キロ、完全に走りを諦めました。
このまま歩きでいいからゴールしたいという気持ちと、歩いてゴールする意味があるのか？という気持ちが交差します。
寒さで手はかじかみます。
走っていれば、こんな寒さは感じないのですが。
私の前後は、何かの故障をかかえているらしい人達が歩いています。
私もこのままゴールまで行こう。
33キロ、歩いていても痛みがひどくて、とうとう止まりました。
足をさすってみるが、痛みは増すばかりで、地面に足が着くと激痛。とうとうビッコを引きました。
その辺りに「救護」の方がいらしたので、「収容車はどちらですか？」と聞きます。もう歩くことも辛い。
そこから少し戻った辺りに収容車が循環しているそうで、そこまでビッコを引きながら戻り、車に乗りました。
車の中は暖かい。
涙が出そうです。
車の通るそばを、皆さんが必死で走っています。
本当なら、私もここを走っているはずだったのに。
こうして、私の「つくばマラソン2009」は終わりました。
今年こそ、満足な走りをして「つくば」を卒業したいと思いましたが、来年こそリベンジ！です。
今年はコースが少し変わっていて、昨年の渋滞がウソのように快適に走ることが出来ました。受付もスムーズで女子の手荷物預けは渋滞もなく、良い印象を受けました。
マラソン完走クラブで出場した方の多くが自己ベストを更新したようです。日頃の成果が実って良かったです。
私は体重も減ったし、走る距離も増やしたし、今回こそは自己ベスト更新したかったのですが、なかなかうまくはいかないものです。
怪我をするのは、やはり不注意があったと思います。
過信もありました。
そして治った（と思った）後のケアが不十分では逆戻りです。
次回への教訓にしたいと思います。
途中までのタイムは次の通り
５km：32:30
10km：31:47
15km：31:15
20km：30:43
25km：32:02
30km：47:12（26kmから歩き）
33km：リタイア
この２週間、満足に走れず、この先も当分は走れないと思うと、走れないことがこんなに残念に思っちゃう自分に驚いたりします。単純に、ただ単純に走るのが好きなんですね。
記録は良くなれば嬉しいですが、そんなことより、風を感じて気ままに走ることがとても楽しい。
早く足を治し、そして、怪我をしない身体作りをしたいと思います。
今年の参加賞はバック。
これをもらいに会場に行ったようなもんですね（＾ー＾）
大学時代のテニスサークル「コットン・フィールズ」の忘年会が新宿でありました。
「いつもの富士銀行前に集合」って（＾＾；
みずほ銀行に名を変えて久しいですが、私達はいつも「富士銀行」と言っちゃいます。18歳のあの頃も、ここで待ち合わせましたっけね。
卒業以来はじめて会うBとK。
何十年ぶりよ〜？
全然、変わってない！
「わかるかな？」って心配したけど、すぐわかったね！
Rちゃんトコは、お嬢さんと息子さんがそれぞれ結婚しちゃったそうで、孫が出来る日も近いでしょうね。私達もそんな年齢になったんだね。
子供たちが、あの頃の私達の年齢になっていて、子供のいない私には不思議な気分。
学生の時の友達って、なんで、こんなに楽しいんだろうね。
明日は「つくばマラソン」だから１次会で帰るって言ってたのに、やっぱりしっかり２次会まで行っちゃいましたー。明日はいかに？
昨日、アップルストアの帰り道、山野楽器さんのとこのイルミネーションが美しく、多くの方が撮影していました。ここでも撮影者に女性が多い気がします。
ずいぶん長い時間をかけて、この本を読んだ。
一気に読めば数日で読破出来るだろうけれど、「悼む人（静人）」がゆっくりと旅するように、章ごとに、いったん本を閉じて、気持ちを整理したり、
読み終えるのが惜しいような気もした。
少し分厚いこの本を、いつも鞄に入れて、電車を待ちながら、電車にゆられながら、少しずつ、少しずつ読んだ。
この本を開くたびに「死」ということを意識しながら読んだ。
謝辞を読むと
いまやっていますと答えつづけて12年・・・・。
それだけの年月をかけて完成したということは、私が感じた「時間」が間違っていなかった気がしている。
すごい本です。
あらすじは、亡くなった方のその場所で、亡くなった方を悼みながら旅をする静人、そしてその奇妙な光景をとりまく様々なドラマが展開されている。
最近、道ばたで花束などを見ると、そこに静人がいるような錯覚を覚え、「その方は、誰に愛され、誰を愛し、そして何によって人に感謝されたことがありましたか？」と聞いてみたい気がするのは、この本の影響が大きいわけで。