クレッソニエール@新宿三丁目

ランチは「クレッソニエール」さんに行きましょう〜。

私は、丸ごとトマトの肉詰めロースト プロヴァンス風。1,300円(+消費税)。

ダンナは、白スズキ(ナイルパーチ)のソテー エシャロットのクリームソース。

私に付いている「サラダとデザート」を分けあって食べました。いつも食べきれずに何かを残していたが、今日はちょうど良い量になり満足です。

まとい寿司@新中野

月曜日は走らない日。「まとい寿司」さんに行きましょう〜!

生ビールお願いします!

お刺身の盛合せ。とろ、子持ち昆布、数の子でお願いしました。

あれよあれよという間に店内は混み合ってます。凄いねぇ〜。今日は月曜日の、18時ちょっと過ぎたばかりですよ。凄いわ。

ダンナの、数の子とこもちこぶ。

玉子焼。

お店からサービスで頂いた玉子焼き。美味しいです!

いくら。

うに。

かにみそ。

とろ。

日本酒いっちゃいますか。

ダンナの、つぶ貝、とり貝。

私の、明太巻。

ダンナの、あなご。

ダンナの、かっぱ巻。

ダンナの、山ごぼう巻。

私の、納豆巻。

お店から味噌汁を頂きました。ありがとうございます。美味しいです!

皇居ラン(20km)

毎年4月に行う「皇居ラン」、まずは20kmじゃ。9時20分少し前に「霞ヶ関」駅に到着。余計な荷物はコインロッカーに預けて、イザ、桜田門。

ヤヤヤヤヤ、、、今日は桜田門の中に入れないとな。そんなぁ〜。どうやら「乾通り」が一般公開されていて、ランナーと自転車は「接触事故」などの危険性が高いので大回りをしてくださいとな。

グワーン。いつも、荷物を置く場所があるのに。トホホ。少し先まで歩くも荷物を置けそうな場所はない。ダンナが「桜田門まで戻る」とな。「先に走っていいよ」と言われ、すみませんと走り出すことに。あやや、準備運動も何もしていなかった。が、走り出す。信号待ちが何箇所もある。これは参った。

皇居を半分以上行ったところでダンナが追いついた。「桜田門近くに荷物を置いた」そうです。了解。一緒にそこまで走り、ともに水分補給。ヤレヤレ。

再び走り出すと、ダンナはサァーっと先に行きました。私はマイペースです。それにしても人が多くて、何箇所か、とても走れない場所があり、前の人の後ろについて歩くことに。歩いて、また走り出す。歩いて、また走り出す。なかなか辛いものです。

皇居の周辺は桜が満開。美しい〜。

「桜田門」も大勢の人で賑わっています。

私は、4周目に写真撮ろうと思いながら走る、、、しかし、疲れてしまいました。1周が約6kmある。4周目の途中、「20kmです」とiPhoneが告げるのを聞いて「終了」にしてしまった。根性が足りないというか、何というか。ダンナはきちんと4周走り、「24kmだった」そうです。写真も撮ってくれて、それを頂きました。ありがとう〜。私は最後の最後は虎ノ門まで歩いて戻りました。トホホ。

次の50kmの練習会が思いやられるのであります。霞ヶ関のトイレで着替えて、電車に乗り、「北参道」駅で下車。

福臨門」さん。25分も遅れてしまった。

イシイさん、遅くなってすみませ〜ん。ツチダさんは今日は来ないそうです。生ビールお願いします!

ネギチャーシュー。

クラゲサラダ。

牛肉の上海風煮込み。

辛い麻婆豆腐を、

玉子チャーハンにかけて食べる。旨い。辛い。

飲み物は、青リンゴサワー。

締めに、五目焼きそば。

ダンナと3人でよく食べ、よく飲みました。ご馳走さまです。

歩いて帰る途中、小田急ハルクそばから見ると、とうとうスバルビルの形はなくなっていた。どのような建物が建つのでしょうね。

Macで音楽クラブ・2019_4月例会

Macで音楽クラブ」の例会。

カツラヤさんが、iOSアプリを紹介してくれました。4つも。凄いねぇ〜。 今日の紹介はiPadを使ったけれど、iPhoneでも使えるようだ。
Volotic」、「Medly」、「Auxy

Blocs Wave」は、書き出して、同社の別アプリ(Launchpad)で読み込める。へぇ〜。

ストウさんが紹介してくれたのはこちら。
RODE VXLR+ XLR-TRS 変換アダプター VXLR+
見た目以上に重い。ズシ。

他にも様々な紹介があったのだが、私の頭がついていけず、トホホな日々です。

私からは「次期会長を選任するにあたって」、小さな質問をいくつか。皆様、丁寧に答えてくださり、ありがとうございます。

二次会は「倉蔵商店」さん。

生ビールお願いします!

お通し。

塩ダレキャベツ。

カレーマカロニサラダ。

塩もつ煮込み 全部入り。

厚揚げ豆腐。

焼き鳥五種盛り。

タコさんウインナー。

会計を担当してくださり、会場の予約もしてくださっているタチバナさんが病気になったのだそうです。お酒も飲めないし、食べ物にも制限があって、お若いのに大変です。どうぞ、お大事になさってください。

二次会の参加者が少なくて、最後はテーブルを他の方とシェアしました。そんな月もありますね。

赤坂屋@新中野

午前中に走る。11km程度だが身体が重い。爽やかに走りきりたいが、、、どうしたものか、、、。

赤坂屋」さんに行きましょう。

Asahiビール。私は半分だけ飲む。ダンナはご飯も。

「つけめん」、味は「みそ」で「小盛り」を注文。

ダンナは「スパイシー塩ネギ」を醤油味にして、こんぶのトッピング。美味しいです!

吉例:テレパスお花見2019

会社では、以前はちゃんと「お花見」していたんだけど、何度か「雨」が続いて、今は「お花見」という宴会です。会場に行く途中、花園神社で桜を眺めながら参ります。美しいねぇ〜。今日は歓迎会を兼ねています。

京町恋しぐれ 新宿 ‐本館‐」さん。これビルの中ですよ。凄いねぇ〜。

席につきます。私は禁煙の一番端。いつも同じ席。

ビールお願いします。瓶ビールでした。Asahi。

今日のお料理は「牛タンしゃぶ・豪華お造り八寸・のどぐろ土鍋飯コース7品【2.5H飲放付】4500円(税抜)」。

【前菜・刺身】豪華大皿お造り八寸(5人分がのってます)

【焼物】鰆の西京味噌焼き

飲み物は、芋焼酎の炭酸割を頂く。

【煮物】揚げ出汁玉子と旬野菜のみぞれ餡

【揚物】和牛メンチカツと蓮根挟み揚げ

【囲物】牛タンと彩り茸の極上しゃぶしゃぶ

【〆物】のどぐろ土鍋ご飯

【デザート】季節のアイス

美味しいです。食べ過ぎました。飲み過ぎました。一足先に失礼いたします。

旨めぇもん屋 きゅう@鍋横店

旨めぇもん屋 きゅう 鍋横店」さんに行きましょう。

生ビールお願いします!

美味しいお通し。

オニスラおかかポン酢。

お刺身の盛合せ。

竹の子刺身。

キツネ納豆チーズ焼き。

飲み物は、黒霧島の炭酸割。

お店からサービスで頂きました。美味しいです!

砂肝ニンニク炒め。

締めは、鮭茶漬け。美味しいです!