柴田屋酒店@新中野

今日の夕食は一人です。「柴田屋酒店」さんに行きましょう。

生ビールお願いします! 「柴田屋オリジナルビール」だ。「お店の裏にある Zero Lab で造られた、ここでしか飲めない柴田屋オリジナルビール!」と書いてあります。

キャロットラペ。

病みつき! 揚げニョッキ。

発泡酒、「Musso de Casarojo」。

白ワイン、「Louis Fabre Sauvignon」。

白ワイン、「Delheim Sauvignon Blanc」。

赤ワイン、「Ama Rosso Puglia」。

赤ワイン、「Killibinbin Seduction Cabernet Sauvignon」。

揃いました。

ジャン。飲みます!

スペイン風オムレツ。

新中野内科クリニック@新中野

新中野内科クリニック」さんで血圧を下げる薬を処方して頂く。

「調子はどうですか?」と聞かれ、何ともまぁ「走るのが遅くなってしまって困っています」って、内科で話す内容じゃないのに。トホホ。先生は優しく対応してくださり、「走ることを楽しんでますか?」って。ハッ! としました。「楽しんでないです」と私。そして笑ってしまう。そうだ、楽しもう。先生、ありがとうございます!!!

血圧は実に安定している。薬を飲まなかったらどうなんだろう。いつもの薬を処方して頂き終了です。

ドトールコーヒーショップ@新中野店

歩いて帰る。暑い。汗ビッショリだ。「ドトールコーヒーショップ・新中野店」さんに入る。

コーヒーレモネードソーダお願いします。340円。2階に上がり、ゆっくりナンプレやって遊ぶ。リフレッシュしました。