「中部スポーツ・コミュニティプラザ」に行く。オ、今日はトレッドミル2つが使われている。最初にダンナが走り、私は自転車こぎ。ダンナが代わってくれて走る。今日は傾斜をつけてみる。ダンナは「10」にしているが、私は「5」でも精一杯。最後の方に少しずつ上げて「7」にしてみた。疲れて終了。おおよそ30分強走り、3.1km。汗をかきました。家に帰りシャワー浴びる。
サ、「旨めぇもん屋 きゅう 鍋横店」さんに行きましょう〜。最近、一番気に入っているお店です。
生ビールお願いします！
お通し。
肉味噌キューリ。
お刺身の盛合せ。
串カツ盛合せ。
黒霧島の炭酸割。
お店からのサービスで頂いた茄子とひき肉とネギを炒めたもの。ダンナはご飯もお願いして、美味しいです！
