ジョギング 気仙沼に帰ったり、夜にいろいろ予定があったりで、このごろ走ってない。これはいかん。 久々に40分ほど走った。 ぐへー、ちっとも走れないっス。 夜に走るという行動パターンを変えないといかんかも。 走った後は、気分いいっすよー。