ジョギング

気仙沼に帰ったり、夜にいろいろ予定があったりで、このごろ走ってない。これはいかん。
久々に40分ほど走った。
ぐへー、ちっとも走れないっス。

夜に走るという行動パターンを変えないといかんかも。
走った後は、気分いいっすよー。