アーカイブ

昨日は痛みのために会社を早退。

横になると痛みがおさまるもんだから、横になって本を読んだりテレビを見るうちに寝てた。調子いいかな～と思って、立ち上がったり、座ったりすると、いたーい。

弟のアドバイスに従い、お風呂にゆっくり浸かって温めたら、少し良いような。

それで今日は、ホカロンを貼付けての仕事。おかげさまで昨日よりはずっとマシ。