今月末にサロマのウルトラマラソン50kmに出場します。
とても完走出来そうにもないが、せめて20km走っておきたい。
いってみましょう！
いつもの11kmコースを終えて、山手通りを南下。
5km弱走って戻る。
これ全部で、おおよそ21km！
走れました。疲れたー。
HTML5オールスターズ勉強会
午前中は病院でリハビリ治療を受けて、それから六本木方面に移動。
額紫陽花がきれいに咲いています。
HTML5の話を聞いているが、脳に病気を持ったからか、しっかりと受け止めることが難しいということがわかって悲しい。時間がかかるそうです。めげずに少しずつ、少しずつ。
夕食は新中野の「あじいち」さん。
美味しいです。
お刺身の盛り合わせがいいですね。
ポテトフライはダンナの好物。
美味しいのじゃ。
エジプトカレーでランチ
会社の近くに「エジプトカレー」というお店が出来ました。
今日のランチはこちらの「クレオパトラ」というカレー。
久兵衛（京王プラザホテル）でランチ！
気仙沼の弟が東京に出張で来ていて、オ、それではランチでも！
新宿まで出てくれるというのでネット検索。
普段は食べられない「久兵衛」でドージャ。
ダンナも誘って３人で豪華ランチですゾ。
京王プラザホテルにあります。
まずは、お通しでしょうか。
３人がそれぞれ、別のメニューを頼んでいます。
一番高いのは弟に。海老じゃ。
ダンナのも、いいですね、いいですね。
テーブル席ですが、まるでカウンターのように出て来ます。
私のは、３人の中では一番安いけれど、それでも１万円ぐらいしますから、普段は食べれないわぁ。
お吸い物も違うんですね。これは私の。
一番高い弟の。
ダンナの。
弟には食べきれないくらいに出ましたねぇ。
そしてデザートにアイスも美味しい！
良いランチでした。
弟はこの後、気仙沼に帰りました。
気をつけてねぇ。
やきとり翠光
新中野の「やきとり翠光」に来ました。
美味しいのです。
量もちょうど良いし。
美味しいです。
なんといっても、焼き鳥は美味しい！
野菜も食べまして、
他にも色々食べたけど、写真撮るのは忘れて食べるのに夢中だったわけです。
締めに食べるおじやが美味しい！
ダンナも満足ですね！
病院でランチ
病院でリハビリの日です。
その後は、病院でランチ。
カレーです。
そして、宿題をセッセとするのですが、なかなか解けない、、、。
気仙沼サポートビューロー（KSB）2015_6月定例会
気仙沼サポートビューロー（略してKSB）の定例会がありました。
今日は「定時社員総会」です。
この１年を振り返り、そして次の１年をどのように過ごしていくのか。
やってみたいことは山ほどあっても、出来ることというのは限られるものです。
とにかく、この秋にも「気仙沼を元気にする会」を開くことになります。
頑張りましょう！
LBバンドの練習会（42回目）
LBバンドの練習会です。
今年はライブでもしますか！という話もあり。
でも、私は、まだまだ練習が足りません。
先に発表の場が決まっているというのも、何というか、頑張れるものかもしれないが、怖いものでもあり。
頑張ります！
Macで音楽クラブ・2015_06月例会
慶應義塾大学病院の診療日
東京の道端に額紫陽花（がくあじさい）が咲いています。
6月だなぁ〜。
慶應義塾大学病院で定期的な診察がありました。
良くなっているのかどうか、よくわかりませんが、ランは30分程度はOKを頂きました。
お酒も１合くらいなら飲んでも良いとのことでした。
薬はそのまま変わらず。
もっとバシっと「良くなった！」と感じられるようになりたいものです。