今年も走ります。皇居。まずは20kmじゃ。
昨年は4月15日に走っている。今年は一週間遅れだが、まぁまぁでしょう。ダンナの休みに合わせて日曜日のラン。
8時に出発。ローソンでおにぎりとパンとバナナと飲み物を買って、丸ノ内線の中で座って食べる。他の乗客の皆様、すみません。
桜田門じゃ。
がんばるゾ！
皇居の時計台の下に到着は8:50。準備運動をして、8:55にスタート。
1km程度はダンナの後ろをついていくも、徐々に離され、もう姿も見えず、一人旅。それにしても今日は暑い。まだ4月だというのに、この気温の高さは何でしょう、、、。1箇所で工事中のため、いつもとは違う道を通る。係の方が丁寧に誘導してくださり、和気清麻呂像の方を通る。
5kmごとに荷物に近寄り給水。オ、2周目の途中、千鳥ヶ淵公園あたりで飲み物を配っています。近寄ります。「水かポカリスエットか」と聞かれ、「ポカリ」と返答すると小さなサイズのペットボトルを頂きました。ありがとうございます。すぐに飲むと冷えてなくて、ぬるいけど、助かります！
ダンナの姿は見えず。どの辺を走ってるのかなぁー？
給水ポイントで給水し、さっき頂いたボトルを鞄の中にしまいます。あと2周か。長いなぁ〜。3周目もトボトボ走り、あら、もう飲み物は配ってない。全て撤去してある。早いなぁ〜。そして、あと１周じゃ。しかし、しかし、4周目は辛かった。歩きたい。歩かない。ゆっくりでいいから走ろう。
最後の最後、いつもはもうちょっと走らないと距離が合わないのだが、今日は違った。おそらくはいつもと違う道を通ったので、それでほぼ１周が5kmになっているようだ。・・・とすると、いつもあの道を通ると距離合わせをしなくてもいいのかな。
タイムは遅い。ガクッ。ダンナは25分くらい待っていたそうだ。
手元の時計ではこのような感じ。
5km：37:51
10km：38:11
15km：38:24
20km：39:11（←最後だけ給水なし）
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合計：2:33:40
これでは皇居50km走は、かなり赤信号。
帰りの丸ノ内線は熟睡。
新中野駅そばの「博多らーめん 一心堂 新中野店」さんに入る。
自販機で買って席につく。まずはビール！
白野菜たっぷりラーメン。
お腹いっぱいです。そしてクタクタです。シャワーのあとは起きていられずに昼寝、、、。おやすみなさい。
