気仙沼の「ヴァンガード」という喫茶店。オーナーが亡くなり、マスターが亡くなり、どうなってしまうのだろう？ と気仙沼を愛する人は皆、思っていた。
すると！ 「ヴァンガード復活」のニュースがあった。最初は短い営業時間から始まった。そして、本日の河北新報のサイトに掲載されている！
２人の新米マスターが紹介。今川富保さんと小松和雄さん。ここを引き継ぐのは凄い凄い凄いことです。ありがとうございます。次に気仙沼に帰ったら、必ず、参ります。嬉しい記事ですなぁ〜。ところで小松さんはランプシェードのドラムの小松さんでしょうか？
以前、TONACAKI（となかき）さんだったお店は「旨めぇもん屋 きゅう 鍋横店」さんになりました。開店してからもうだいぶ経つのにまだ行ってない。入ってみましょう〜。
お通し。
さっき、ビールは飲んだから、ハイボール。
ザクきゃべつ（九州だし酢）。となりにある味噌のようなつけるものが美味しくてバクバク食べました。
お刺身盛り合わせを1000円でお願いしました。
板わさ。
飲み物はおかわりを頂き、
牛スジ大根。
もも炭火焼 ハーフ。
お腹いっぱいです。美味しいですね。お刺身があるのは嬉しい〜。
マラソン完走クラブの練習会の後は、ご飯を食べに行きましょう〜。久しぶりに会場に足を運んでくれたアライさん、ノリスケさん、シュウちゃんがお店に予約を入れてくれました。
「磯丸水産 祖師ヶ谷大蔵駅前店」さん。総勢8名。
ビールお願いします！
こちらは鉄板で焼いて食べます。
お刺身。
揚げ物。
枝豆。
レモンサワーを頂きまして、
ホッキ貝。
焼いて食べます。美味しい。
皆様、ありがとうございました。今年も宜しくお願いします！
この後、私は歩いて帰ることに。GoogleMapも見ずに甲州街道を通って環七を北上。ちょっと遠回りだったけれど、ズンズン歩きました。最近、歩くことが好きなんだなぁ〜。
マラソン完走クラブの練習会です！
久しぶりに「世田谷競技場」。祖師ヶ谷大蔵駅で降りて歩きます。この頃は迷わずに行けるようになりました。祝日で仕事休みのダンナが久しぶりに参加。一緒に参ります。
最初に2kmぐらいのアップジョグ。準備運動の後は流し4本。
メイン練習は、800mか1000mを10本。私は800mです。タイムはこの通り。全部ビリ。トホホホホ。
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以前、走った時のタイムを調べてみました。
2017年11月11日に走った時は、あっ、もっと遅かったのか。
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2017年1月14日に走った時は、やっぱり、今より速いんだなぁ〜。
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2016年1月9日に走った時は、さらにもっと速い。
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2013年1月6日に走った時は、うわっ、もっと速い。これは病気前。
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2012年2月4日に走った時は、こんな感じ。
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2012年1月9日に走った時は、
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2009年7月9日に走った時は、まだ遅かったんだね。でも、今より速い。
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2009年5月14日に走った時は、これも今よりは速い。
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2008年11月1日に走った時も、今より速い。
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ガクッ。やっぱり今年は遅いんだなぁ〜。前回（昨年11月）より速いのは良かったけど、、、。
長いダウンジョグをして終了。お疲れ様でした。
「あじいち」さんに行きましょう。
ビールお願いします！ オバちゃんが元気になられていて良かった！
お通し。
お刺身の盛り合わせ。
しらすおろし。
ナスと菜の花の煮浸し。
今日はグレープフルーツサワーを作りまして、
写真を撮り忘れたが、れんこんのカクカクチーズ焼き。
もつ煮込み。
七草粥、1月7日限定。美味しいです！
内藤新宿300RCの皆さんと織田フィールドに集まる日。
今日も少し早めに参ります。9時35分頃に出発。いつもの道をトコトコと。今日は冬用の着替えを持っていて荷物が少し重い。修行じゃね。
織田フィールドには11時40分頃に到着。女子更衣室で着替え。外に出ると12時50分頃。少し待つとツチダさんがシャワーを浴びて登場。12時55分を少し過ぎたか。「先に行きますか」と歩き始める。代々木公園に入ったところで会長とサイトウさんが軽快に走って来る。「先に行ってまーす」と伝えて歩く。
新年ですね。明治神宮は人が多いです！
露店が出てる。ヘェー！
「福臨門」さん。
生ビールお願いします！
そうこうしているうちに皆さんが到着。イシイ会長、久しぶりにサイトウさん、後からダンナが参加して総勢5名に。これは嬉しい！
冷やしトマト。
キュウリのニンニクソースかけ。
ピータン豆腐。
焼酎のお湯割をいただき、
餃子。
海老チリ。
麻婆豆腐。
五目焼きそば。
ダンナと半分ずつ飲みましょう。サワー。
上海焼きそば。
お店の方から新年のプレゼントを頂きました！ ありがとうございます。
今年の干支です。
「Macで音楽クラブ」の例会です！
午前のラン練習の疲れが出て、自宅の椅子で少し眠ってしまい遅刻。ガクッ。
今年の計画などを立てました。良い案です。この頃は地方にもブランチといって仲間が集うようになっています。今は北九州が出来ていて、次は関西か？ なんて話を。東北もありますが、東北と言っていながら「気仙沼」という、すみません、私のふるさとでして。
そのうちに、ネット接続した同時定例会なんか開催出来ると面白いですね。うまくいきますかどうか、やってみてのお楽しみ。
二次会は、いつもの「倉蔵商店」さん。
二次会から参加するメンバーもいて楽しいです。
ビールお願いします！
いろいろ食べた、飲んだ。そしてコレ。
３皿頼んで、食べた、食べた。
今日も良い定例会になりました。
「孝（タカ）」さんに行きましょう。
ビールお願いします！
お刺身の盛り合わせ。今日はお刺身の数が少ないそうで、数の子などを入れてくださいました。美味しい！
うざく。
ほうれん草のおひたし。
ビームハイボール。
ダンナは、サワー。
アスパラのバター炒め。
締めは、ドライカレー。美味しいです！
「居酒屋もんし」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
お通し。
得々セットの、お刺身。
得々セットの、ハムかつ。
おでん、玉子、大根、もち巾着、ごぼう巻。
飲み物は、ハイボール。
焼き鳥、ししとう、ねぎ、地鶏のやきとり。
地鶏ちゃんこ鍋。
食べごろ〜。
締めは雑炊。
美味しうございます！
